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Groupe OFFICIEL 17MARS!!! WIN! › Bientot un moisRetour aux discussions |
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posté par vava17 le 08-04-2008 à 23:32  |
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Salut valdev44, c'est 1,7 kg que j'ai perdu non 17kg, mais c'est pas grave le principal c'est que j'ai perdu. Bizzz et bon courage pour la suite
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salut a toutes ! 3,700 kg envolés pour moi. Je suis contente.... Je suis stricte toute la semaine et je me lache le WE (ca fait du bien)
Pour les filles qui ne perdent pas beaucoup, c'est peut etre que vous n'avez pas beaucoup a perdre. Moi j'en ai 30 de trop ! Bon courage
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Salut. Moi j'ai perdu 4,5 kg depuis le 17 mars. Je suis contente. Surtout que j'ai fait deux ou trois écart. bon courage pour la suite.
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et bien moi, pas d'écart, pas de chocolat, pas de perte non plus. qui peut m'expliquer ?
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Bonjour les filles, en 3 semaines j'ai perdu 2 kg,et vu les écarts (notament les chocolat de pâques) je ne suis pas déçue. Mais il faudrait pas que ça s'arrête là. Je suis motivé et c'est ça qui compte.
Le menu pour la semaine avec la liste de course je trouve ça super. Je fais des économies car j'achète que ce dont j'ai besoin. Le sport ?? Je le fais tout les jours, j'adore les étirements, je les fait le matin ça réveillé mon corps endormi; et dans la journée je fais le reste et c'est vrai qu'après on se sent bien.
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bonjour à toute, ce que je remarque le plus depuis que j'ai commencé mon programme c'est que mon garde mangé et mon frigo ont rarement été aussi plein.
Évidemment que je trouve cela intéressant le menu pour la semaine et la liste d'épicerie mais bon les recettes sont rarement fait pour 1 ou encore 2 personnes et du coup je me retrouve avec beaucoup de reste.
Je vais devoir vraiment apprendre à cuisiné plus petit.
Une chose de certaine la semaine prochaine ne devrait pas être bien couteuse puisque j'ai encore pleins de trucs non utilisés.
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pour le sport le plus dur pour le vélo ou le stair ce sont les 10 premières minutes et après ça va. et finalement à la fin de l'exercice on se sent bien.
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Bonjour,
moi j'ai perdu3,1 kg. Oui,oui, les 0,1 sont aussi importants. Je suis fier de moi et je vais encore continuer jusqu'au 75,00kg de mes rêves.
Bon courage à toutes et tous.
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coucou moi aussi j'ai perdu 2.8kg suis assez contente mais j'espere encore plus bien que je trouve que ca stagne un peu
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J'ai perdu 1 kilo en 3 semaine. J'ai fait beaucoup d'écarts pendant les week-ends. Le plus important, c'est d'avoir repris la gym et du vélo ts les jours. C'est ce qui est le plus dur pour moi, monter sur ce foutu vélo pendant 1/ 2 heure chaque jour. Comment faites vous avec le sport ? Bizzzzzzzzzzzz
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bonjour valdev44
je crois que tu t'es trompée sur le poids perdu de vava17. c'est 1,700 kg et non 17 kg ! c'est impossible de perdre 17 kg en 1 mois!!! ça fait 4 kg par semaine !
moi aussi je suis dans ma 4ème semaine de régime. j'ai déjà perdu 2,8 kg ce qui est très bien déjà !
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bonjour vava; bravo pour tes 17kg. tu trouve que ce n'est pas beaucoup. comment a tu fait pour perdre tous cela en 4semaine; en ce qui me conserne moi j'en ai perdu 3,100, je suis assez contente de moi, malgre les quelque ecad que j'ai fait, j'aurais pu perdre un peu plus. mais bon, c'est mieux que rien. bonne journée . bizzzzzzzzz
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bientot un mois
