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Les régimeuse : - 10 kilos › une nouvelleRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par oummaryam le 22-07-2009 à 17:08  |
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Bienvenue à toi ! |
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c'est jamais facile de se mettre au sport.... on se trouve toujours des bonnes excuses!! moi j me dis que j me mettrais au sport quand j serai mieux dans mon corps!! mais j sais aussi que pour etre mieux dans mon corps j devrais m y mettre maintenant! compliqué tout ca!! bienvenue oummaryam!! |
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et bien moi à la maison j'ai bcp plus de mal |
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merci de ton acceuil bisous |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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une nouvelle
je n'arrives pas à me fixé un programme et surtt à me motivé 
! pr te répondre je ne fais pas de régime particulier mais un rééquilibrage alimentaire. et pr le sport on y va plus vers 19h00 le soir car sinon ce n'est pas possible avec la chaleur mais pr ne pas mentir on y va pas vraiment souvent 
! la plupart du tps j'y vais avec mon mari pr faire du tennis mais seule c pas évident....
bonsoir,
merci pr votre acceuil les amies!!
bisous.