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DEFI GIRLS › Pour mieux se connaitreRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par vavamimi le 13-01-2009 à 12:59 ![]() |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() bonjour à toute les nouvelles dans ce groupe |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Bonjour à toutes! Il est temps que je me présente Mily, j'ai 25 ans, je suis étudiante en Master 2 après. je pèse 86.7 kg pour 1m65. j'ai un homme depuis bientôt 4 ans, j'ai pris pas loin de 20kg depuis 2 ans en m'installant avec lui (combiné des moments pas faciles de deuils notamment). j'aimerais les perdre, il me reste encore 10kg à perdre pour atteindre cet objectif, après j'aimerais atteindre un IMC normal entre 20 et 25, pour l'instant je suis à 31... Je fouille le site comme je peux depuis mon inscription et votre groupe m'a particulièrement attiré! ce lancer des défis pour avancer est la meilleur chose pour se motiver! les défis corde à sauter ne seront pas pour moi... je vis en appartement mais je remplacerais par du step ou de la wii fit! promis! bon courage à toutes pour cette lutte contre les kilos! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Bienvenue charly contente de te compter parmis nous il y a une discution, par ici les blabla, pas mal du tout, pour dire tout ce quon a envie, sur un coup de tête, un coup de gueule ou un encouragement hihi bon défis, et surtout bon courage miss ! ça va le faire ! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Coucou ! Je remonte le sujet car on a plein de nouvelles ! Moi c'est Léa, 26 ans, jeune maman, je suis presque venue à bout de mes 15kilos de grossesse, mais niveau esthétique c'est pas tout à fait ça encore ! Alors j'adore le groupe des défis pcq ensemble on se motive pour faire un peu de sport, limiter les craquages, prendre soins de nous ect ... D'ailleurs si vous avez des idées n'hésiter pas !!! Bisouille |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Venez nous en dire plus sur vous. En tout cas, bienvenue à vous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() bienvenue newlife7! Tu as bien fait de rejoindre notre groupe!! On va te soutenir et si tu veux des astuces pour cuisiner moins gras, il n'y a pas de soucis!! Bisous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Salut à Miana, Fizou et Zahra !!!! Bienvenue dans le groupe des défis ! J'espère que vous trouverez des défis qui vous conviennent et si vous avez des nouvelles idées n'hésiter pas !!! C'est super encourageant de venir noter nos résultats ici, on est toutes là pour se serrer les coudes ! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() merci beaucoup! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() coucou Zahra! Bienvenue dans le groupe!!! Et oui ça va aller ma belle!! Tu vas t'en débarrasser de ces maudits kilos!! Un peu de patience, du sport, une alimentation équilibré et hop, ils s'envoleront!! On va te rebooster miss!! allez, alleez!!!!! bisous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() salut à toutes, moi je m'appelle Zahra j'ai 25 ans, je suis mariée et j'ai une petite fille de 6mois. je suis étudiante pour l'instant pas d'études avec l'accouchement!! pendant ma grossesse j'ai pris 20 kgs que j'ai toujours d'ailleurs, j'aimerai m'en debarasser une fois pour toutes, ils sont difficiles à porter!!! ça me cause de temps en temps des dépression car j'aimerai bien retrouver ma sihlouette d'avant!!!! voilà j'espère comme vous me motiver pour dire adieu à ce poids qui me pèse beaucoup! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() contente de vous connaitre les filles!! Petit coucou particulier pour Miana!! Moi aussi je suis originaire de l'île de la Réunion!!! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Contente de vous connaitre, on va y arriver Bisous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Vue que je suis une petite curieuse, à vous les petites nouvelles, venez vous présentez Bisous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() coucou!! Bienvenue aux nouvelles!! contente de vous compter parmi nous!! Allez les filles c'est parti!! Tous ensemble contre ces satannés kilos!!!!!! bisous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() coucou! je suis nouvelle dans ce groupe et profite donc de ce post pour me présenter à vous : je m'apelle pauline, j'ai 20 ans et je suis étudiante! et encore 20 kilogs à perdre !!! bonne idée la création de ce groupe, les défis c'est un bon moyen pour ce motiver! bon week à tout le monde! biz :)
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Coucou ! Je remonte le sujet car on a plein de nouvelles ! Moi c'est Léa, 26 ans, jeune maman, je suis presque venue à bout de mes 15kilos de grossesse, mais niveau esthétique c'est pas tout à fait ça encore ! Alors j'adore le groupe des défis pcq ensemble on se motive pour faire un peu de sport, limiter les craquages, prendre soins de nous ect ... Bisouille |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Contente de toutes vous connaitre. Merci de votre confiance car plusieurs d'entre vous on des histoires assez troublante Bisous |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Salut moi c'est muriel j'ai 26 ans je suis marier depuis moins de 2 ans j'ai 3 enfants Béniamino 8 ans Marjorie 6 ans et cédric 18 mois Mais 2 premier son d'un première relations qui c'est mal terminé mais depuis que j'ai rencontrais mon mari je revis c'est une nouvelle vie !! Je suis actuellement en congé parentale et j'en profite un max, pour mais 2 premier je bosser et je ne l'es ai pas vue grandir donc la c diffèrent... Avant mes grossesse je pesai 55 kilo et je ne peux pas dire que j'ai pris du poids pdts mais grossesse car pour l'aîné 5 kilo et pour ma seconde 3 kilo donc très vite parti mais apres ma separation de leur père j'ai étais sous antidepresseur et la j'ai commencé a grossir apres les kilo était la et j'ai continué ma vie jusqu à la naissance de mon3ime et la aussi je n'ai pas pris 1 kilo je suis rester au meme poids durant toute ma grossesse j'eatis à 70kilo quand j'ai accouché j'ai perdu pas mal j'eati à 63 kilo!! Mais vus mon activité très sédentaire à la maison et ben je suis vite remonter meme dépasser se que je pensai je n'avais pas de balance donc sa m'inquiéter pas je voyait que mon Corp avais changé mais bon pas grave J'ai acheter une balance en novembre 2008 et la 78kilo et ben sa à était mon declic maintenant je suis redescendu à 65 je fais attention je voudrai revenir à 60 donc voila ma presence sur ce site et je remercie toute celle qui nous encourage à tenir bon!!! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Bonjour je m'appelle Stéphanie je vais bientot avoir 30 ans (c dur) Je suis mariée et maman de 2 petites filles 6 et 5 ans J'habite un petit village de l'yonne ,je suis opticienne . Mon souhait: Porter une superbe robe pour la soirée de mes 30 ans et rayonner ,je voudrai pour une fois avoir envi de revoir les photo de l'évenement ,il faut vraiement que je remue .Donc je cherche de la motivation ,et du dialogue pour m'aider .Merci de m'acceuillir
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Enchantée de vous connaitre