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on change nos habitudes › Par où commencer?

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AUTEUR Message
posté par Sabrine2
le 23-10-2008 à 13:47

Par où commencer?

Coucou,

J'aimerais vraiment changer mes habitudes autant alimentaire que ma vie de façon général,ce que je veux dire c'est que je suis quelqu'un qui ne fait pas beaucoup de sport voir pas du tout ,mais je ne sais pas vraiment par où commencer ni quoi faire, et puis j'aimerais surtout "sculpter" ma silhouette...J'aimerais quelques conseils parce que pour me sentir bien dans ma tête j'ai besoin de l'être dans ma peau...

Bisous à toutes




messages [chronologique] 1-2 de 2
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posté par MaggieStar
le 31-10-2008 à 11:11


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Bonjour,

Je suis toute nouvelle dans le site et dans le groupe. J'aimerais aussi boulverser mes (mauvaises) habitudes alimentaires et être motivée pour faire du sport. Je suis donc de tout coeur avec toi! Motivons-nous ensemble bisous

posté par jeliane
le 28-10-2008 à 09:47


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Salut, moi je perds souvent le courage de continer le but que je me suis fixée... il faut tenir le coup car ça demande du temps et surtout de la patience...

Alors, courage!!!

Bizz


messages [chronologique] 1-2 de 2
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