Il faudrait peut-être essayer de changer le goûté de tes enfants... moi elle ne mange pas encore de chocolat car elle n'a que 9 mois, mais j'espère réussir à la faire gouter de manière équilibré car si elle prend du nutella, pour moi c'est mission impossible (à se relever la nuit pour une 'tite cuillière!) tellement je suis gourmande, je ne sais pas si les autres on un truc pour éviter le "craquage", moi je n'en ai pas! Bon courage à toi, à toute, à bientôt! Bises...

tu peux y arriver, je suis un estomac sur patte et j'ai déjà réussi, il faut juste que tu en ai la volonté et que tes habitudes alimentaires changent un peu...Courage et on me donne le résultat à la fin de la semaine ... moi je suis un diesel, j'étais en cours de démarage de régime la c'est parti !!!! voici des petits conseils simple pour commencer tu les as peut etre deja 1/ pas de viande rouge avec les féculents (pattes, riz...) c'est fini c'est avec des légumes qu'il faut associer ca 2/dans le meme repas pas de yaourt et de fromage 3/fin des sodas et eau en abondance 4/On mache on mache on mache...On met 20 minutes avant de savoir qu'on a plus faim... /du sport, t'as commencé c'est tres bien.. J'aurais d'autres petits trucs mais tu les verras surement sur les forum ou par les conseils de la diet' BON COURAGE, tu as vu on est plusieurs dans ce cas, tu peux y arriver.. A bientot bisous