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les soeurettes en folie › défi de septembreRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par sylvinator le 01-09-2010 à 11:04  |
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79.8 soit moins 3 kg , reste deux pour le défi pivoine, va essayer |
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80.1
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bon le sport pour septembre ca va etre rapé avec mon opération le 7 septembre, je vais devoir attendre un peu , tant pis , je vais me lancer à fond dans le défi à pivoine soit moins cinq kilos pour le mois hihi pris un peu d'avance avec un organe en moins dans le bidou donc ce matin 80.4 reste la moitié |
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82.7 hier wifit 20 mn et 5000 pas au podomètre |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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défi de septembre
hier et avant hier 15 mn plate forme vibrante, et 6000 pas au podomètre