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Bébé 2008 › bruler les calories ?Retour aux discussions |
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posté par aline415 le 17-05-2008 à 14:47  |
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le matin a jeun...et moi si je vais marcher, je prends tjs une bouteille deau de 50cc que ce soit pr 30min ou 2h. et apres, vaut mieux prendre des féculents ou des proteines...pas de sucre rapide, ça se comprends hihihi...
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Kikou, niveau calories je sais pas trop mais moi aussi j'ai entendu qu'il fallait faire du sport à jeun. Par contre le soir c'est pas trop conseillé, après tu dors mal. Bisous et bon courage les filles
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coucou mais si je fait du sport a jeun pendant 1/2 heure je vais tombé dans les pommes c 'est obligé(lol)
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coucou, oui pour faire du sport
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oups!!!!!bonjour desoler je n ai mis que le titre je voulais savoir quel est le meilleur moment dans la journée pour bruler des calories?
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bruler les calories ?
bonjour a moi on ma dis le meilleure moment pour perdre des calories cé le matin lol!!!!!!!!!!