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Team Motivation › Animations / Défis !Retour aux discussions |
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posté par AlexiaMichel le 27-06-2011 à 16:06  |
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Bien vu pour moi on en parle demain en conf :) |
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L'idée est là en effet... attention tout de même sur l'échelle : 1 à 10 ou 1 à 5 ?? On reparle de tout cela demain lors de notre point |
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Organisation de la Team Motivation Jeudi 1er mai : Cécile : Anelor, Cyrille et Cécile : Du 2 mai au 31 mai : Cécile : Anelor, Cyrille :
Défis proposés : Aujourd'hui, je bois un grand verre d'eau en pensant à tout ce qui me rend heureuse ! Aujourd'hui, je réalise 3 séries de 10 abdos en gardant le sourire ! Aujourd'hui, je laisse un commentaire positif sur 1 témoignage du site ! Aujourd'hui, je remercie une personne qui compte pour moi pour tout ce qu'elle m'apporte ! Aujourd'hui, je me pèse et je viens partager mon résultat sur le forum ! Aujourd'hui, je me parfume en imaginant que mon parfum va me donner de la motivation ! Aujourd'hui, je prend un bon bain chaud pour me relaxer ! Aujourd'hui, je m'offre une marche d'au moins 10 minutes ! Aujourd'hui, je mets les petits plats dans les grands et je dresse une table superbe pour un des repas ! etc.. Ca irait comme ça ?
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Proposition Animation mois de Mai 2014 Défi Minceur de Mai : Mincir pour + de bonheur dans le monde ! Challenge collectif : réussirons-nous à offrir 1000 doses de bonheur au monde ? ------- Comment ? --> En cumulant ensemble le maximum de doses de bonheur chaque jour de notre démarche minceur ! Qui veut participer ?? Même si vous avez quelques occupations entre les différents jours fériés, ponts.. vous êtes les bienvenus lors de vos moments de dospinibilité !
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Bonjour tout le monde, Je note bien la proposition d'animation du "Défi minceur de mai : Mincir pour + de bonheur dans le monde !". Très bien l'idée du doser que l'on remplit en groupe car nous avons un objectif qui est clair : remplir le doser jusqu'à 1000. Toutefois, il faut simplifier la présentation de l'animation afin de ne perdre personne. Pour cela pourquoi ne pas proposer un défi par jour que l'on annonce le matin et auquel on vient poster le résultat le soir ou le lendemain en évaluant la dose de bonheur (sur une échelle de 0 à 5) que le défi m'a apporté. Voici des exemples : Ce ne sont que des exemples... Mais nous devons guider nos utilisateurs pour qu'ils se surpassent, se comparent aux autres, se trouvent de nouvelles activitées, etc. Le fait de proposer tous les jours un nouveau défi donne envie de revenir sur la discussion pour connaître le défi du jour. Une fois les réponses postées, on calcule tous les jours à la même heure la dose de bonheur commulée par la communauté et on poste le doser pour motiver les participants et les autres personnes à se dépasser. L'animation prends fin quand on atteint les 1000 doses de bonheur (ou plus si on le souhaite). A la fin de l'animation, les personnes peuvent proposer des défis pour continuer à remplir le doser de bonheur par eux même. On en reparle mercredi... mais dites moi ce que vous en pensez. |
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Organisation de la Team Motivation Jeudi 1er mai : Cécile : Anelor, Cyrille et Cécile : Du 2 mai au 31 mai : Cécile : Anelor, Cyrille :
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Proposition Animation mois de Mai 2014 Défi Minceur de Mai : Mincir pour + de bonheur dans le monde ! Challenge collectif : réussirons-nous à offrir 1000 doses de bonheur au monde ? ------- Comment ? --> En cumulant ensemble le maximum de kilos éliminés à transformer en bonheur à offrir pour le monde ! --> En cumulant ensemble le maximum de minutes sportives à transformer aussi en bonheur à offrir pour le monde ! --> Cumulons le maximum de "je suis contente car" à transformer là encore en bonheur à offrir pour le monde !
------ Régulièrement un BILAN collectif sera fait : Qui veut participer ?? |
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Bilan du Défi des Olympiades de la Minceur : 150 messages [(Commentaires / nbre de discussion) / utilisateurs connectés] * 100
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Pour retrouver facilement la discussion voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=216875
Répartition de nos missions : Anelor & Cyrille : 1 jour sur 2 en alternance tous les deux --> passer dans la discussion des Olympiades pour commenter de façon personnalisée les messages des participantes (encourager, répondre aux questions, valoriser..) --> relayer la flamme de la motivation à 5 personnes en message privé (voir le modèle dans les messages précédents) --> relayer la flamme de la motivation à 5 endroits différents du site (voir le modèle dans les messages précédents)
Cécile : --> Juqu'à dimanche : faire le point sur les inscriptions aux équipes et aux épreuves sur la discussion des Olympiades --> De lundi à vendredi : faire le point sur les épreuves du jour et les personnes inscrites à chaque épreuve chaque matin sur mon blog et sur le forum |
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Lancement de la Flamme de la Motivation sur Forums / Groupes / Blogs : Voici le message à partager dans des forums, sur nos blogs ou dans des groupes : Titre : Entretenons la Flamme de Motivation ! (pour les blogs) Message : Dans le cadre du Défi d'Avril "Les Olympiades de la Minceur", une Flamme de la Motivation a été allumée le jeudi 10 avril 2014 sur le Programme Savoir-Maigrir ! Entretenons toutes et tous cette flamme en partageant à chacun(e) notre tour cette image et ce texte à 5 endroits différents du site (Blog / Groupe / Forum) afin que la Flamme reste allumée ainsi de relais en relais jusqu'au mercredi 23 avril 2014 où elle doit revenir à son point d'origine, la discussion du forum des Olympiades de la Minceur : En attendant, vous êtes toutes et tous invité(e)s à venir vous aussi participer au Défi ! RDV sur le Forum ! (Copie-colle ce message et partage l'image sur 5 endroits du site) Image à ajouter :
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Lancement de la Flamme de la Motivation par messages privés : Voici le message à envoyer à nos contacts, mais en message privé individuel : Titre : Je te passe le relais de la la Flamme de Motivation ! Message : Je te passe le relais de la Flamme de la Motivation ! Dans le cadre du Défi d'Avril "Les Olympiades de la Minceur", une Flamme de la Motivation a été allumée le jeudi 10 avril 2014 sur le Programme Savoir-Maigrir ! Je viens te passer le relais pour que tu puisses à ton tour passer le relais à 5 de tes amies en message privé afin que la Flamme reste allumée ainsi de relais en relais jusqu'au mercredi 23 avril 2014 où elle doit revenir à son point d'origine, la discussion du forum des Olympiades de la Minceur : En attendant, tu es invitée à venir toi aussi participer au Défi ! RDV sur le Forum ! (Copie-colle ce message à 5 de tes ami(e)s du site en message privé) Image à ajouter :
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OK vu pour cette nouvelle proposition. Parlons en demain afin de se mettre d'accord et pour pouvoir lancer l'animation :) |
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Au final les dates de l'animation : Du jeudi 10 avril au Mercredi 23 avril |
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Nouvelle Proposition d'animation pour Avril 2 semaines : du 14 au 27 avril
- Les Enflammées Etape 1 : Inscriptions aux épreuves / de Jeudi à dimanche en parallèle leur demander de choisir à quelles épreuves elles veulent s'inscrire : Catégorie SPORT : Lundi Mardi Mercredi - Epreuve Podomètre : Réaliser le plus de pas possibles dans la journée - Epreuve Cuisses et fessiers: Réaliser le plus d'exercices possibles dans la journée Vendredi - Epreuve Haut du corps : Réaliser le plus d'exercices possibles dans la journée
Catégorie NUTRITION : Lundi Mardi Mercredi - Epreuve Belle assiette du petit déjeuner : Prendre une photo de votre déjeuner du midi. Vendredi - Epreuve Belle assiette du dîner : Prendre une photo de votre dîner. Catégorie MOTIVATION : Mardi Mercredi Jeudi Vendredi - Epreuve Témoignages : Poster un témoignage dans la rubrique témoignage Etape 3 : Epreuves et motivation / du lundi 14 au vendredi 18 avril Etape 4 : Podiums et Médailles / le lundi 21 avril Podiums : |
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Bonjour, Bien noté les 3 étapes de l'animation et voici mon retour. ETAPE 1 : Inscriptions aux épreuves Catégorie NUTRITION : Catégorie MOTIVATION : J'avoue avoir un peu peur quant à la réalisation des actions car une personne va coisir une épreuve et va venir partager dans le forum mais tout le monde n'aura pas la même épreuve du coup compliqué pour se comparer aux autres et j'ai peur que l'on perde la motivation. Là j'ai peur que l'on ait une discussion qui ne regroupe que des images/citations positives ce qui est bien mais qui ne poussent pas trop à la perte de poids. Pour moi, des olympiades ce sont des équipes qui s'affrontent tous les jours sur différentes épreuves. Chaque fin de journée le résultat tombe et les médailles sont comptabilisés sur un tableau qui est mis à jour à chaque fin d'épreuve. Le vainqueur est l'équipe qui a le plus de médaille :) Selon moi, il faudrait revoir un peu le fonctionnement et les épreuves des Olympiades de la minceur. Etape 2 : Epreuves et motivation Etape 3 : Podiums et Médailles Organisation de l'équipe d'animation : vu |
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Proposition d'animation pour Avril 2 semaines : du 14 au 27 avril
6 anneaux pour 6 épreuves : Etape 1 : Inscriptions aux épreuves / de Jeudi à dimanche en parallèle leur demander de choisir à quelles épreuves elles veulent s'inscrire : Catégorie SPORT : Catégorie NUTRITION : Catégorie MOTIVATION : Etape 3 : Epreuves et motivation / du lundi 14 au dimanche 27 avril Etape 4 : Podiums et Médailles / le lundi 28 avril Podiums : Organisation de l'équipe d'animation : Cécile : |
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Finalement, plus simple, on ne s'occupe pas des régions, pas d'équipe, ce sera plus compliqué à suivre sur une seule et même discussion. 6 épreuves, chacune s'inscrit aux épreuves qu'elle veut relever durant les 2 semaines. Voici l'image proposée. Ok pour toi Adrien ? |
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Proposition d'animation pour Avril 2 semaines : du 14 au 27 avril Les Olympiades de la Minceur 5 anneaux pour 5 grandes Régions : - Nord de la France Etape 2 : Inscriptions aux épreuves / de Jeudi à dimanche en parallèle Catégorie SPORT : Catégorie NUTRITION : Catégorie MOTIVATION : Etape 3 : Epreuves et motivation / du lundi 14 au dimanche 27 avril Etape 4 : Podiums et Médailles / le lundi 28 avril Podiums :
Organisation de l'équipe d'animation : Cécile : |
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Je repasse demain pour les images ;) |
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Animations / Défis !
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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L'image pour le défi du jour ! :)