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Courir pour le plaisir! › JE COURS DEMAINRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par tiva le 20-10-2010 à 14:25  |
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j'ai couru cette semaine ! Ps il y a des filles qui sont de ma région ? ( Annecy Genève Annemasse ) |
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OK rendez-vous respecté, Un autre pour demain en course fractionnée, en plus accompagnée par la marche après. A demain |
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Malgré ma douleur aux orteilles, suis décidée à courir demain en 45mn. C'est plus sûr pour moi de respecter un rendez-vous pris en avance. Bises |
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Très Très motivée pour demain, Je vais courrir jusqu'à ah ah ah comme disent les ivoiriens. A+ |
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Coucou, Par manque de partenaire au footing, cette rubrique me sert de motivation, Qui me suit dans la motivation. A+ |
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Coucou, Sans faute, une course motivée pour demain. Après une période d'expérience, j'ai compris que c'est un engagement fort à respecter, Bises |
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Coucou, Très motivée pour demain, 45mn de footing pour le plaisir et la forme; Bises |
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Salut les filles, Je t'envie Valérie avec ton appareil, Je cours demain, promis à 5h et prête pour 30à 45mn de course. Courrir le soir c'est épuisant pour moi, car, il ya la garde des loulous qui me préoccupe et pas possible de se libérer. Bises |
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Bonjour les filles courir le matin waowwwwwww je suis plutôt du soir ;)))) allez go c'est reparti pour cette semaine lundi 5 km cardio Mardi 10 km modéré OBJECTIF 30 kms => vendredi ... encore 15 !!! |
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Au secours, Je ne comprends plus rien, pas moyen de me reveiller à 5h pour courir, ce serait peut pour ce soir.Compte trouver quelqu'un pour m'accompagner; A+ |
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Ok, je ne manquerai pas demain à courir au moins 30mn Restons motiver pour la forme |
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Hier j'ai fais mes 5 km en 32 minutes. Demain soir, j'irai en principe faire mon footing avec une voisine, on est plus motivée à 2. Bisous Tiva, reste motivée toi aussi. |
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Je cours demain, et pour l'instant je n'ai pas une idéé sur la distance, ce sera pour 30à45mn maxi. Qui court avec moi? |
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Espérant qu'on est toujours ensemble, Dans cette élan nous nous motiverons, j'ai courru ce matin avec moin d'endurance et demain c'est la forme, alors qui court avec moi? A+ |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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JE COURS DEMAIN
C'est parti pour demain afin d'éliminer ma douleur, qui s'explique à la course de ce matin, j'ai très mal aux cuisses.
A+