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Courir pour le plaisir! › bonjour à toutes!Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par lala1687 le 12-09-2011 à 09:10  |
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Bonjour Lala1687, moi je fais 1 à 2 footings de 7 km environ, par semaine. La mauvaise saison arrive, cela ne va pas être facile, en plus les jours diminus. Depuis 4 ans, je participe aux 5 km filles de ma ville. J'espère faire cette course en 2012, pour l'instant je ne connais pas la date. Bisous. |
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bonjour LILA |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonjour à toutes!
Hello !
Je m'appelle Quiterie, j'ai 25 ans et 15 kilos à perdre... Je viens de m'inscrire sur le site et ce groupe me tendait les bras :)
Récemment je me suis mise à courir tous les jours. Je précise : j'y vais le matin à la fraîche, une bonne demi-heure, avant d'aller bosser donc à jeun. Autour de moi, les gens me disent que c'est trop, que c'est pas sain. Vous vous en pensez quoi ? Parce que moi ça va, je me sens bien, j'ai pas l'impression que ce soit pas bien. Au contraire, je me sens mieux quand j'ai couru le matin qu'avant quand je n'y allais pas.
Quel est votre avis de pros du footing ???
Merci d'avance. Bisous