BONNES RÉSOLUTIONS
La cigarette a disparu de la plupart des lieux publics, c'est le moment de la faire disparaître de votre vie, ou d'inciter vos proches à le faire. Découvrez les méthodes pour arrêter de fumer, sans compenser par la nourriture et les kilos.
"La cigarette tue". Ce message alarmant est bien réaliste. Et c'est l'une des raisons qui peut vous pousser à arrêter de fumer, ou aider vos proches à le faire.
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Ils sont nombreux : gommes, patchs, médicaments… Sont-ils de vrais soutiens pour arrêter la cigarette ou vous plongent-ils vers une autre dépendance ?Lire l'article
Ce n’est pas l’envie qui manque pour arrêter de fumer, mais la crainte de prendre du poids. Apprenez à vous débarrasser de ce poison grâce à un régime diététique. Lire l'article
Elle a le goût de la cigarette, son aspect et même sa nicotine. Mais cette cigarette électronique n'a pas de goudron, et dégage de la vapeur d'eau. Un substitut intéressant. Regarder la vidéo
La cigarette est traquée dans les cafés, prohibée dans les entreprises. Testez vos connaissances sur la lutte contre le tabagisme, pour ne pas vous faire prendre !Faire le quizz
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