Elles compensent, extériorisent par des douceurs et des friandises, elles se soulagent. Appelez-le comme vous voulez, mais selon une étude scientifique, le régime alimentaire des femmes se dégrade beaucoup plus fortement que chez les hommes quand elles sont soumises à un stress important. Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont comparé beaucoup de situations différentes, beaucoup de spécimens : la femme active et mise sous pression d’un agenda surchargé, l’homme dans la même situation, ou la femme oisive. maigrir sans stress n’est pas aisé pour tous.
Par comparaison aux femmes qui ne travaillent pas ou peu, ou par rapport aux hommes qui travaillent au même rythme, les travailleuses acharnées font davantage de grignotages entre les repas et surtout sur leur lieu de travail. En plus d’avoir du mal à maigrir sans stress, elles ont souvent peu de temps pour pratiquer des activités physiques, sportives et de loisirs.