Les hommes ont plus de prise sur leur corps. Tout d'abord, parce qu’ils ont plus de masse maigre, autrement dit plus de muscles que les femmes. Ils disposent en moyenne de 8 kilos de muscles de plus que les femmes. Grâce à eux, ils brûlent plus de calories et plus vite... sans rien faire ! Le régime masculin est donc plus aisé.
Autre avantage du régime masculin : le chocolat, les viennoiseries et petits gâteaux ne font pas craquer les hommes. Contrairement aux femmes qui sont de grandes grignoteuses... Le stress est souvent à l'origine de ce grignotage, particulièrement chez les femmes qui travaillent. Il faut dire que ce n'est pas toujours facile de cumuler vie de famille et vie professionnelle. C'est pourquoi, elles cherchent notamment un réconfort dans l'alimentation.
