Dans certains cas, le suivi médical est conseillé... Pourquoi ? Car plusieurs facteurs peuvent rentrer en compte dans votre régime amaigrissant : psychologie, hygiène, métabolisme (élimination), glandes hormonales, digestion, circulation, etc...
Et que le médecin ou le diététicien sera le mieux placé pour détecter votre facteur de prise poids. Et pourra ensuite vous accompagner dans votre régime amaigrissant.
Généralement, le médecin ou le diététicien élabore avec vous, et selon vos préférences, des menus types, correspondants à certaines quantités d'aliments à prendre lors de chaque repas. Il vous faudra ensuite respecter ces menus jusqu'à l'obtention d'un poids idéal et équilibrer ensuite votre alimentation de base, et ne pas commettre les mêmes erreurs alimentaires qui avaient conduit à la prise de poids.
Le suivi du médecin est important pour rester en forme pendant la phase de régime. Afin de garder tout de même la forme. Il vous sera également précieux pour traiter vos angoisses liées à votre éventuel surpoids.