Le soleil vous tente, être toute bronzée, vous en rêvez… mais à trop vous exposer, attention à ne pas vous brûler. Pour ne pas risquer de vieillir votre peau trop rapidement, prenez le temps de choisir votre crème solaire ; votre corps vous en sera reconnaissant.
Tout d’abord, rappelez-vous que l’on recommande l'application de la crème solaire ou de l'huile 20 minutes avant l'exposition au soleil, et de renouveler l'application régulièrement tant que vous êtes à la plage (le sable, le frottement des serviettes et l'eau enlèvent une partie de la crème sur la peau et donc diminuent la protection solaire).
Plus techniquement, il vous faut vérifier l’IP des crèmes : il s’agit de l'indice de protection qui établit l’efficacité du produit contre les coups de soleil (il a la même signification dans tous les pays). Plus l’indice est élevé, meilleure est la protection, même si le terme « écran total » est interdit pour les crèmes solaires (aucune ne peut bloquer 100% des UV).
