Au déjeuner :
Carottes râpées + vinaigrette légère à l’huile d’olive et citron
Escalope de dinde marinée au gingembre
Brocoli
1 yaourt à 0 % de matières grasses
Boisson : eau, tisane Chauchard, thé vert ou maté
LU 23522 fois COMMENTÉ 0 fois
TAGS:
menus minceur, chrono-géno-nutrition
AUTEUR : Alix Lefief
lundi 4 juillet 2011
Au déjeuner :
Carottes râpées + vinaigrette légère à l’huile d’olive et citron
Escalope de dinde marinée au gingembre
Brocoli
1 yaourt à 0 % de matières grasses
Boisson : eau, tisane Chauchard, thé vert ou maté
Page 1 : Petit-déjeuner
Page 2 : Déjeuner
Page 3 : Dîner
Découvrez la Chrono-Géno-Nutrition
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
