Dossiers minceur

Chrono-Géno-Nutrition : une journée-type de menus minceur

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TAGS: menus minceur, chrono-géno-nutrition
AUTEUR : Alix Lefief
lundi 4 juillet 2011

Au déjeuner :
Carottes râpées + vinaigrette légère à l’huile d’olive et citron
Escalope de dinde marinée au gingembre
Brocoli
1 yaourt à 0 % de matières grasses
Boisson : eau, tisane Chauchard, thé vert ou maté






Sommaire de l'article

Page 1 : Petit-déjeuner
Page 2 : Déjeuner
Page 3 : Dîner


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