Dossiers minceur

Le match régime Protéines contre régime Mayo

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TAGS: régime hyperprotéiné, régime protéiné
AUTEUR : Adrien Lemay
lundi 6 décembre 2010

On peut donc constater que ces deux champions du régime ont un avantage considérable en commun : la perte de poids en une période très courte. que vous souhaitiez miser sur le ou mayo, faites le de façon intelligente et surtout faites vous suivre par un professionnel. Et n'oubliez jamais de garder un régime alimentaire adapté après avoir perdu vos kilos, sinon c'est la catastrophe assurée ! L'important est d'avoir une alimentation saine.

Maintenant la question est : sur quel régime minceur allez-vous miser?






Sommaire de l'article

Page 1 : Le régime hyperprotéiné
Page 2 : Le régime mayo
Page 3 : Quel régime choisissez-vous?


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  Pedre 3 kilos avant les fêtes


commentaires

posté par latnach le mercredi 28 novembre 2007
j'ai déjà par le passé fait le régime mayo sur 15 jours(je ne savais pas qu'il s'appelait comme cela) et j'avais perdu 4.5 kg. Je l'ai recommencé lundi 26/11 et pour l'instant j'en suis à -1.6 kg. Tout se passe bien.
posté par aureliebaudouin le vendredi 30 novembre 2007
les risques me semblent prendre le pas sur les avantages... sans parler de la phase suivante: comment conserver le poids obtenu en mangeant équilibré? Puisque ce poids à été obtenu de façon non naturelle.
posté par Aubepine le vendredi 30 novembre 2007
Personnellement, je n'en choisis aucun des deux ! S'il faut se démolir la santé (et pour longtemps !) pour maigrir, autant garder ses kilos ! Par contre, on peut parfaitement maigrir en mangeant sainement et en se faisant plaisir ! Comme ça, on n'a pas vraiment l'impression de faire régime et on peut tenir sur la longueur !
posté par mathis123 le mardi 4 décembre 2007
moi je prend des proteine est c tres efficace
posté par mathis123 le mardi 4 décembre 2007
10kg en 3mois
posté par krist31 le mardi 4 décembre 2007
Aucun. Perdre 5kg pour en reprendre 7 ou 8 !!! merci j'ai déjà donné. Et en plus de cela, être abonné quelques mois chez le médecin pour un contrat petite pilule du bonheur... Non merci,. Ne plus supporter enfants, mari, amis, plus question. Plus jamais ça!!! A l'époque j'étais jeune, influençable et "pressée". Vive les régime type WW, Cohen, Fricker : équilibre, convivialité et avec quelques efforts... stop kgs.
posté par crilou le mardi 4 décembre 2007
CRILOU 22 J'ai commencé à faire le régime proposé par le site et au lieu de perdre du poids j'en prends une année j'ai fait un régime proposé par un docteur perdu 13 kg etmaitenant tout repris et plus dans le temps mon gényco me disait il ne faut plus rien manger sympa non......
posté par waved le mardi 4 décembre 2007
Je reste septique sur le regime mayo, c est un peu contradictoire: ils disent ne pas mnger d aliments gras mais 6 oeufs entiers pr jour c ets enorme quant on sait le nombre de lipides qu il ya dans les jaunes...
posté par DEVI le mardi 4 décembre 2007
septique aux deux, je prefere la securite avec un regime equilibre, comme ce lui que je fait actuellement, les resultats sont durables malgre le long ecar que jai fait;
posté par telia le jeudi 6 décembre 2007
moi je reste au regime mayo j'ai perdu 40 kg depuis le 01/01/2006 en ayant fait 4 phases de 10kg chacuns. J'en ai encore a perdre mais j'y vais tout doucement . Actuellement j'ai recommence ma derniere phase et il me reste 4 kg a perdre.
posté par sand40 le jeudi 6 décembre 2007
régime protéiné en sachets , sur un temps pas trop long, je perds vite(3 kg en 4 jours ) et j'ai la pèche...
posté par perledejade le jeudi 6 décembre 2007
ce n'est pas le tout de faire de petits articles sur tel ou tel régime, par exemple pour le régime protéines il faut donner un exemple de menus sur 1 semaine du petit déjeuner au dîner pour avoir un aperçu. Les articles sont trop superficiels et cela n'aide pas.
posté par azzara le vendredi 7 décembre 2007
d'accord avec perle de jade:donnez ns des menus !
posté par onclesam le samedi 8 décembre 2007
Bravo les filles, mais comment trouver ces 2 régimes sur le site, afin que je me fasse une idée Merci
posté par mapy02 le samedi 8 décembre 2007
N'importe quoi pour les deux régimes !! Si vous voulez tomber dans la spirale yoyo, faites l'un ou l'autre et vous aurez tout gagné !
posté par tartelette le samedi 8 décembre 2007
hey les filles je pensais qu'on était là pour maigrir intelligemment!!! Le régime mayo est un régime dangereux, alors super vous allez maigrir à une vitesse folle juste avant les fêtes ensuite vous allez bien vous lâcher votre peaux va exploser de vergetures soit parce que vous aurez maigri trop vite soit parce que vous reprendrez trop vite aussi, et de plus au niveau cardio vasculaire c'est super mauvais! Alors comme on est toutes ici pour se serrer les coudes, continuez sur votre lancé, suivez vos programme de repas faite du sport! bien à vous les copines, courage ya pas de miracle juste de la volonté! je vous embrasse
posté par loumeda le samedi 8 décembre 2007
Chere telia, mes félicitations...moi je suis au régime depuis le mois de février dernier et j'ai perdu 10kilos.en effet je prend mon tps ms je préferecela.je suis inscrite sur le site depuis fin novembre car j'ai envie d'y arriver...bon courage pour la suite
posté par pinux le dimanche 9 décembre 2007
ni l'un ni l'autre les régimes trop contraignant sont mauvais pour la santé et ne fonctionne pas sur la durée : je ne sais pas pour le régime mayo mais j'ai déjà perdu 20 kg avec un régime hyperprotéiné suivi médicalement et aujourd'hui je suis sur ce site pour encore perdre un peu plus de 15kg!!!
posté par figues le dimanche 9 décembre 2007
Moi aussi j'ai suivi un régime hyperprotéiné avec un médecin 19 kg perdu, j'ai repris aprés suite à plein de problèmes maintenent je fais des menus avec des recettes minceur et j'ai perdu 11kg sur 13kg avec plus de facilité dans les repas et plus de plaisir à manger (site ancien 28 jours) je continue avec aujourdhui.com pour perdre les derniers et ne plus en reprendre autant!!.......la famille apprécie aussi mes nouvelles recettes ce qui aide énormément !!!!!.....
posté par ptite-poupinette le lundi 10 décembre 2007
perso j`ai commence par un regime hyperteine j`en connais les risques et je l`utilise pas a tous les repas. avant de m`inscrire sur le site je prenais 1 repqs hyperproteine par jour, maintenant j`en prends un tous les 2 jours, ca me pernets de me stabiliser mais en mangeant de tout a cote...
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