La phytothérapie est la médecine par les plantes. C’est-à-dire que l’on va utiliser les principes actifs extraits des plantes pour agir sur l’organisme. Cette pratique thérapeutique traditionnelle se base uniquement sur les bénéfices naturels des plantes.
Les plantes ont une réelle efficacité, et parfois elles sont bien meilleures que certains médicaments. S’il existe des contre-indications médicales, elles sont dans l’ensemble mieux tolérées et moins traumatisantes pour le corps.
La phytothérapie propose de nombreuses solutions pour mincir en douceur et en respectant votre organisme. Nombre de plantes ont des actifs agissants sur l’élimination de l’eau, d’autres contre les fringales ou encore sur le métabolisme des graisses.
Bien évidemment, il ne suffit pas de prendre quelques pilules à base de plantes pour faire fondre les kilos. Lors de votre cure, une hygiène de vie adaptée est indispensable : alimentation équilibrée et activité physique.
