Dans cette nouvelle formule, Savoir Maigrir propose également des plans de repas pour ceux qui pour une raison ou une autre, n’ont pas le temps, la possibilité ou l’envie de manger le midi. Il est parfois difficile de trouver un lieu de restauration près de son travail, ou la pause déjeuner est trop courte pour rentrer manger à son domicile…
Certains préfèreront alors favoriser le petit déjeuner, car ils ont plus de temps pour en profiter et qu’il leur est inconcevable de se contenter simplement d’un café-tartine au réveil.
Pour ce profil, la journée débutera avec un petit déjeuner très complet (appelé Brunch, qui assurera une vigilance optimale toute la matinée, puis il sera possible de prendre une collation salée ou sucrée à n’importe quel moment et enfin, la journée se terminera par un dîner plus copieux, adapté aux repas en famille.
