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| Retrouvez ci-dessous les 3 articles corespondant au mot-clé glucides. |
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Quels aliments privilégier pour retrouver le moral lors de votre régime ou pour être plus zen ? Protéines ou glucides, composez votre humeur sur mesure !
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| TAGS: glucides, protéines |
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La méthode Montignac se base sur le choix des aliments en fonction de leur IG. Découvrez comment manger à la Montignac en privilégiant les aliments à index glycémique bas.
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| TAGS: glucides, lipides, repas, protéines, méthode Montignac, index glycémique, IG |
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Dans la méthode Montignac, l'index glycémique est déterminant dans la phase d'amaigrissement. Il y a de bons aliments qui font maigrir et des mauvais qui font grossir. Découvrez-les.
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| TAGS: glucides, lipides, protéines, méthode Montignac, index glycémique |
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