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Samedi 26 avril 2025 - Bonne fête aux Didier
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Jambes lourdes, varices, hémorroïdes et grossesse vont souvent de pair. Pour une grossesse sereine, voici tout ce qu'il y a à savoir sur les jambes lourdes, varices, hémorroïdes et la grossesse.

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Je peux vous assurer que votre médecin vous prescrira systématiquement du fer. Le fer amené par les médicaments est conditionné pour être beaucoup mieux absorbé par l’organisme. Même si vous n’aimez pas prendre des médicaments étant enceinte, je vous conseille de prendre votre fer. Une précision utile : ce fer médicamenteux entraîne à la longue une coloration en noire des selles. Ne vous inquiétez pas pour çà, c’est normal. Que cela ne vous empêche pas de la continuer.

Ce qu'il faut aussi savoir sur votre 21e semaine de grossesse

Evolution In utero
Comment va bébé en 21ème semaine de grossesse ?

Comment décrire bébé à 21 semaines de grossesse ? Bébé à 21 semaines de grossesse mesure à présent 24 cm de la tête aux talons et pèse environ 450 g. Il a la faculté depuis quelques jours de sucer son pouce.

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Forme et beauté
Plus de cheveux et plus de poils !

La pousse plus importante des cheveux et poils pendant la grossesse est due aux changements hormonaux. Chouchoutez-vous et dites adieu au stress liés aux cheveux et poils pendant la grossesse.

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Alimentation
Vous avez vraiment besoin de fer !

Il est bien connu que carence en fer et grossesse riment souvent ensemble. Pour cela, un médecin préconise souvent à la femme enceinte de plutôt faire rimer supplémentations en fer et grossesse !

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Les autres fiches pratiques :

VOS OUTILS PRATIQUES
VIDÉO GROSSESSE
Exercices contre les jambes lourdes
A l'aide de professionnels, ces modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme, vous permettront de favoriser la circulation sanguine de vos jambes !
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ELLES SONT EN 21e SEMAINE
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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