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Je commence le lundi 25/02/2013 › SalutRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par giftmbia le 18-02-2013 à 07:00  |
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Bonjour lola83_amour, pour moi tout s'est bien passé aussi. je me pèse 1 à 2 fois par semaine et toi ? Bon courage à toutes et tous !!! Bonne journée |
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coucou tout le monde, aujourd'hui il a fait très froid mais pas le temps de se ramolir il faut se motiver dés le premier pied par terre .
j'espère que pour vous tous et toute sa va bien moi le 2 jour nikel gros bisous à tout le monde à demin et bonne soirèe |
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Coucou tout le monde !!! Moi aussi j'ai commencé lundi ! J'ai pré-commencé la semaine dernière pour habituer mon corps à recevoir moins de gras. 1er objectif - 10 kg !!! MOTIVATION a 100% |
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Coucou tout le monde,
j'espère que vous avez passé un bon week-end pour etre en forme se début de régime moi nikel la journée s'est très bien passé mais je n'ai pas suivi mon règime à la lettre : matin:thé midi:soupe de légumes et un yahourt nature j'ai bu 8 thés et 2 litres d'eau et vous vous avez suivi à la lettre
plein de gros bisous et bonne soirée et on se motive |
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Bonjour, je commence aussi demain !! C'est bien d'etre à plusieurs pour se motiver Hellokitty2786 moi aussi j'ai pas mal de poids à perdre 30 kg l'idéal ! |
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et oui toute ensemble toute ensemble . bon week-end à lundi |
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Cc moi je dis toutes ensemble on peut que y arriver!!!!!!
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Moi aussi je commence lundi
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bonjour, je m'appelle Karine et je commence aussi lundi. |
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bonjour, je commence aussi lundi 25 et je suis en obèsitèe donc beaucoup de poid à perdre j'èpére qu'on se soutiendra
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et tu as beaucoup a perdre??moi pas mal d'apres le site 31 pour moi 20kg!!!!!
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bonjour je commence aussi lundi :-) |
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bonjour idem je recherche un soutien et une entraide et surtous sns moquerie pour debuter cette aprtie regime,-)
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Salut
bonjours tout le monde ,
pour moi tout s'est très bien passè depuis le dèbut de la semaine à part jeudi soir j'ai fay craquer
quand je prèparer les sandwichs de mon mari. mais j'ai rèussi à ne pas craquer et s'ètait très dur
alors j'ai pensè à la photo sur mon frigo à tout les èfort que je fais et au futur rèsultat
.donc j'ai manger une pomme et bu beaucoup d'eau enfin j'èspère que pour vous toute et tous sa se passe bien.
pour CORALIELLE SA FAIT 15 JOURS que je me suis pas peser car J'AI peur
du rèsultat et il faut que j'aille à la pharmacie me peser car je n'en veut pas chez moi .
voilà passer toute et tous un bon week-end et vivement la semaine 2 et
motiver motiver on va y arriver