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SUPER NANAS › quel régime faites vous?Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par maria_madalena le 25-10-2007 à 08:07  |
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je ne commence que lundi. Je vais voir ce cela donne. Cela ne fait pas longtemps que je suis inscrite, j'ai encore dù mal à utiliser le site. Je ne peux rien dire encore sur le sujet, mais je verrais bien si les résultats sont positifs
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le soucis avec ces menus proposés c que quand tu manges pas chez toi le midi c pas facile !
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un mélange de mince à vie et de w w
Bisous xxx
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Je viens de m'inscrire sur le site ce soir.Moi,comme Miiz,je suivie le régime d'index glycemique:entre Montignac et Allard.J'ai commencé au debut de septembre,en passant 8 mois par la chrononutrition.
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Moi je suis le régime d'aujourdhui.com, il est très bien, j'ai perdu quasi 10 kg en 7 semaines, c'est trop cool... en plus même pas faim
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moi le régime du site est trop calorique , je perdais à peine donc là je suivais le régime de notre amie BAB , perdu un peu mais avec ma colopathie , je ne peux plus manger de fruits et légumes ... donc galère ... je me demande si avec que des féculents si je vais arriver à maigrir .... je commence à démoraliser .....
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Je mélange le principe de Weight Watchers et Mince-à-vie... Je fais de l'exercice chez Energie Cardio.... J'ai perdu ainsi 27Kg mais là il veulent revenir et moi je voudrais en perdre plus.... Donc c'est un nouveau départ avant les calories de Noêl.... J'ai besoin de motivation donc, je veux essayer de participer davantage au forum...
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Je viens de m'inscrire sur le site pour l'instant le régime que je me suis fixé c'est de diminuer mes quantité enlever les sucreries, les frites et les merguez.
C'est super dure cela fait 2 semaines que j'ai commencé et demain j'entamme la 3ème semaine qui je pense va être dure moralement il ne faut pas que je craque et je ne doit pas céder au grignottage.
Merci de m'aider dans ma 3ème semaine
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Je ne suis pas la régime du site car je n'aime pas grand chose et suis allergique aux fruits de mer, poissons, choux et autres !! J'ai perdu 10 kgr grâce à J. Fricker "Maigrir en grande forme"mais , suite à un changement dans mon boulot, j'ai repris du poids sans changer d'alimentation. Ce qui me convenait hier ne me va plus aujourd'hui alors je vais tenter ww. Mais j'ai de gros problème pour commencer, tout en allant à la cantine le midi et en essayant de faire attention. Alors, si quelqu'un lit mon mess... I need some help. biz
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Je suis le régime aujourd'hui.com cela fait le 3ème programme que je reçois mais la balance ne bouge pas beaucoup peut etre est-ce du à trop de chocolat pourtant ces derniers jours je me suis bien calmée !!!
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mon régime est ww et j'adore car tu manges tout ce que tu veux et tu maigris
j'ai adhéré à votre groupe car je suis hyper motivée et je me bouge pas mal le popotin
bizzzzzzzzz à toutes
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je suis le régime du site car suite à un dérèglement de ma thyroide j'ai pris pas mal de poids...depuis 4 semaines j'ai perdu 3.5 kilo et je me sens déjà bien mieux dans ma peau
Un grand merci à ce site
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moi je fais le régime aujourdhui.com, enfin j'essaie mais la balance ne bouge pas beaucoup, c'est un peu déprimant !!!
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Je suis le régime protéiné car je fais des photos et je dois dc être opé au plus vite pour de nouvelles photos.
Je m'oblige par contre sport et aussi médecin nutritionniste pour la future phase de maintien du poids une fois mon poids de forme atteint. J'ai 9 kilos à perdre!!!
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je me base sur le regime aujourd'hui .com mais je ne le suis pas a la lettre car je stagne avec alors que celuis que je fesais avant de venir sur le site j'avais perdus dejas dix kilos donc je vais reprendre le mien et celuis du site pour certain jours
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le régime aujourd'hui est trop calorique pour moi
j'ai fait un régime toute seule en piochant des idées un peu à droite un peu à gauche et j'ai perdu 15 kgs comme ça
j'ai commencé le régime début janvier quand j'ai vu que le pantalon que je voulais acheter était trop petit et qu'il fallait que je prenne une taille de plus et je me suis dis ça jamais j'ai acheté le pantalon dans ma taille en me jurant bien de rentrer dedans
depuis ce pantalon je l'ai toujour mais il est au fond de mon armoire il est trop grand j'ai perdu 3 tailles depuis... mais je le garde en souvenir
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je fais le reime aujourd'hui.com il me convient depuis le 1er octobre j'ai perdu 4kg500 ,je n'ai pas faim et je trouve que les repas proposes sont bon quand j'estime que ca ne me plais pas je change avec un produit equivalent bonne soiree
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hye,
mon regime : manger quand j'ai envie mais en faisant attention, ne pas manger quand je n'ai pas faim... c'est bof je sais mais tout ça accompagné d'une bonne dose de sport (ça équilibre).
je suis comme toi : pas de privation sans l'avoir voulu.
au fait tu connais bien AF ?
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nouvelle venue dans le groupe, je suis depuis 6semaines le programme aujourd'hui.com
mais je modifie selon que j'aime ou pas
ou bien encore selon la saison c'est pas évident de trouver des cerises en ce moment par exemple
mais j'ai déjà perdu 4kg6 et c'est bien
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moi c régime aujourd'hui.com. j'en avais besoin pour me sentir mieux d'en corps, pris trop de kilos en peu de temps et je ne me sentais plus a l'aise...
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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quel régime faites vous?
