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Le groupe de la St-Irène › REPAS

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AUTEUR Message
posté par angeles_77
le 04-04-2010 à 19:22

REPAS

BONJOUR LES FILLES

JE N'EST TOUJOUR PAS RECU LE REPAS DE LA SEMAINE

BON JE VOUS LAISSE ET BONNE FETE DE PAQUES


messages [chronologique] 1-5 de 5
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posté par GRIGRI802
le 06-04-2010 à 18:36


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bonjour tout le monde le mail n'arrive pas toujours pour la liste de repas. en fait chaque vendredi vous allez sur votre profil. a gauche vous descendez à mes outils et cliquez sur repas. vous aurez la liste des ingrédients à imprimer et aussi la liste des repas que j'imprime aussi. voila j espère vous avoir aider. Bon courage à vous toutes; Moi je connais déja le principe. J ai déja suivi le programme il y a un an jusqu'au mois de novembre; J ai perdu 15 kilos pour vous motiver. j'ai arreté en fin d'année mais n'ai rien repris. Vous verrez vous prendrai de bonnes habitudes alimentaires. à bientot si vous avez besoin d'aide n'hésitezpas.

posté par titi1003
le 06-04-2010 à 17:18


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jai pas recu les repas de la semaine

 

posté par smahanou
le 05-04-2010 à 18:28


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salut à toutes

 

là ou j'ai du mal c'est après les repas,il m'arrive de vouloir manger du sucré, et pourtant je ne suis pas  sucré, j'ai toujours était plutôt salé,lol

dur dur, aujourd'hui je me suis pris une pomme pour combler le sucrer mais mon cerveau me le réclame, je pense que se sont de nouvelles habitude à reprendre...et mettra du temps

 

posté par mariam85
le 05-04-2010 à 08:07


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bonjour les filles,

pour ce qui est des repas vous devez allez voir dans votre zapette la section repas (si c'est comme moi vous aurez vos repas pour 3 semaines) .

Et pour ce qui est du mail moi je l'aie jamais recu...

J'espere avoir resolue votre probleme, à bientot les filles.

posté par passiflore59
le 04-04-2010 à 20:52


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bonjour angelès_77 pour ma part je suis inscrite depuis le 31 mars on devait m'envoyer le repas de la semaine j'ai pas reçu non plus et je suis impatiente de l'avoir mais je commence un peu de moi même biz a bientot     christine


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