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Les belles déterminées › perde de poidRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par poupi6 le 19-03-2011 à 13:48  |
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Rien de pire pour les intestins !! Je ne suis pas du tout cautionnaire de ce type de régime, je connais qqs personnes qui l'ont fait et qui ont eu de sacrés problèmes de transit par la suite.... Pour maigrir rien de tel que de manger de tout mais modérément, notre corps ne doit pas être privé c'est pour cette raison que je suis les menus du site je perds lentement mais sûrement et j'avoue que je ne pas vraiment l'impression de suivre un régime... Merci quand meme Manu peut petre que d'autres filles suivront ton conseil...j'ai simpleme,t donné mon avis perso... Bisouilles |
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coucou a toutes j'ai peut etre une idee qui peut nous aider a perdre un peu plus vite la soupe miracle dite soupe aux choux ( la mienne et sur le feu ) je suis pas ce regime a la lettre trop difficile et il faut que je reste debut pour m'occuper de mes 3 filles lol en suivant votre regime rajouter un bol de soupe avant le repas du midi et tu soir je peut pas vous dire encore si sa marche je commence ce soir ces une idee pour accelerer les chose je vous donnerai de mes nouvelles avec les resultats bonne courange a toutes on a encore le temps de maigrir avant (l'ete)
gros bisous a toutes |
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Poupi Essaie peut-être de diminuer un peu les quantités prévues pour les menus, de diminuer le pain et de boire plus dans la journée. Et pour augmenter plus les dépenses, essaie de marcher davantage et plus longtemps, de prendre l'escalier au lieu de l'ascenseur, .... toutes les occasions sont bonnes pour perdre des calories. Et normalement tu devrais redonner un petit coup de moteur à ton corps pour perdre du poids. Tiens moi au courant. Et courage. Gedeon |
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je suis le regime aujourd hui . com je fesais 77kg maintement je suis a 75.3 mais j ai une grosse ossature je voudrais perdre encore 5ou6kg |
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Bonjour Poupi,
Un seul mot ou plutôt 2 : accroche toi ! C'est vrai que losqu'on ne voit pas de résultats aux efforts que l'on fait, c'est décourageant. Mais il ne faut pas abandonner. Quel régime suis tu ? Et quel est ton poids de départ et ton objectif ? Gédeon |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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perde de poid
coucou
j'ai fini ma cure de la soupe au choux
resultat -2 kg en une semaine j'ai mange de la soupe 4 jours elle me vesais plus rien apres 2 jours
une fois nettoyer elle fait plus rien .
voila je suis mon regime et je continu a perdre je pense pas que sa soit la soupe
qui m'est premis de perdre 2 kg
a bientôt et courage