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Je commence le lundi 22/04/2013 › Pesée...Retour aux discussions |
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posté par mumfi51 le 23-04-2013 à 22:34  |
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-3kg cette semaine :-D contente je vais pouvoir savourer ma paella ce soir
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je ne sais pas s'il y'a une possibilté dafficher automatiquement la reglette dans les discussions. ca sera sympa. |
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cette semaine 800 grs, et en total 3,300 kg il me reste 4,300 pour arriver à mon objectif qui est 64 kg. |
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Tu as perdu combien?
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ce matin dame balance était gentille 68,300 KG |
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Quand je la vois le matin je ne peux pas m'empecher de monter dessus, en fait le pire c'est que j'en ai 2; Une dans ma salle de bain sur laquelle je grimpe tous le jours (ou presque), et une à l'étage mais de compétition reliée en WIFI avec poids, masse grasse, maigre, imc la totale que je vais visiter aussi régulièrement Grrrrr je peux pas résister |
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C'est affreux et un vrai cercle vicieux. Si un matin, je m'aperçois que j'ai pris ne serait-ce que 100g, je déprime un max. Et si je vois que j'ai perdu un peu, alors c'est la fête et je mange un truc de plus qui me fait plaisir. Du coup, je reprends, et ... je redéprime, etc ... L'enfer ... |
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Elle est rangée dans un meuble et pas à dispo, ça aide Expérience faite, j'ai réalisé aussi que le poids quotidien vire vite à l'obsession et surtout qu'il est faussé par plein de détails. En tout cas, il m'est arrivé de faire super attention un jour et être déçue à la pesée du lendemain, ou à l'inverse de faire un excès un soir sans le payer de suite le lendemain (...mais le surlendemain, par contre... ). Je vous encourage vraiment à résister résister résister... et la surprise n'en sera que meilleure au bout de la semaine, promis !!! Et plus représentatif de la réalité. Courage et patience donc ! |
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Ma balance, ma meilleure amies! Pas un jour ne passe sans que je m'en serve...Elle me permets de determiner si le soir, j'ai le droit à un petit truc supplémentaire. Je me suis dis aussi d'essayer de me peser 1 seule fois par semaine mais impossible! |
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Les filles, je me suis pesée aujourd'hui et depuis lundi j'ai perdu 1,320 kg. J'hallucine !!!! |
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Je vois que je ne suis pas toute seule ;) !!!! |
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rien a faire...je monte dessus ts les matins |
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La semaine dernière encore je montais dessus tous les jours voir plusieurs fois par jours mais en fait je me suis dit que la surprise ne serai que meilleure si j'attendais la fin de la semaine je tiens pour le moment mais pressée d'être samedi
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Elle est dans mes cartons! Merci le déménagement. Sinon j'ai tout le temps envie de monter dessus aussi!
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Pesée...
. Donc je m'accroche à la décision de la sortir le lundi matin et pas autrement.
c est plus fort que moi!!!!
