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Je commence le lundi 18/11/2013 › debutRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par claire03 le 18-11-2013 à 10:31  |
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Première journée de faite, et je me sens bien, j'ai pas trop suivi le programme, mais j'ai mangé léger, et j'ai pas grignoté !!! Mon moral est au beau fixe, j'espère suivre un peu mieux les menus demain. 1200 Kcal., bon début, à suivre !!! |
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bon et bien ma journeé c'est bien passeé , tres contente , et vous bonne soireé |
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C'est parti......le déjeuner était plutôt copieux donc si c'est toujours comme ça ca va !!!
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Prête go go go, je veux être la plus belle pour les fêtes et pouvoir rentrer dans une robe sexy (j'ai 40 kilos à perdre) ça va être dur et long mais je suis motivée pour le moment!! |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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debut
bonjour 
J'ai fait les deux premieres journées sans encombre! pas d'écarts je suis contente de moi! j'ai environ 30 kilos a perdre! je suis contente pour vous les filles si vous gérez!! J'ai deja perdu 1,2kg depuis lundi en mangeant tout ce qui est sur le plan de repas!!!