Bonjour,

J'ai 27 ans je pèse 89kg pour 1m70 , je n'ai pas pesé ce poids depuis le collège à l'époque je pesais 93kg mais j'avais suivi un régime au lycée qui m'avait permi de perdre 13kg et donc j'avais put passer sous la barre des 80kg par la suite j'avais repris une alimention normale sans trop exagérer; Mon poids a quand meme fais un peu de "yoyo" voir beaucoup , je passais de 83kg a 77kg et une fois je suis même descendu à 70kg , le rêve!!! Mais malheureusement je ne suis pas resté très longtemps a ce poids là , j'ai commencé à reprendre du poids graduellement jusqu'à aujourd'hui, jour fatidique ou là je commence a prendre conscience que j'ai grave M***** et que j'ai basculé surement mais doucement vers le coté obscure de la force (Oui, j'ai encore un peu d'humour, malgré la déprime) . Jusqu'a aujourd'hui j'arrivais parfaitment à suivre un régime seule et sans l'aide de pesonne car je suis de nature très solitaire mais forcé de constater après pas mal d'essai que je n'arrive plus à trouver cette motivation, cette force , cette volonté qui me caractérisait jusque la quand j'entamais un régime. Voyez vous ce qui me dérange c'est que jusqu'a aujourd'hui j'ai fais pas mal de régime et mon corps a subit pas mal de transformation et  j'ai peur que à la suite de ma prise de poids énorme ses dernières années eh bien que celui ci ne veuille plus suivre. J'ai lue pas mal d'article et suivie pas mal de programme à la tv sur les régimes et j'ai retenu une info qui est que le corps enregistre toutes les privations et se prépare même aux prochaines *mutilations (*régime) en produisant des réserves de stockage.

Bref pour la faire courte.......   (eh la vous vous dites mais elle plaisante ou quoi, elle vient de déballer toute sa vie!!!) . J'ai besoin de vous et de votre soutiens car peut être que parmis vous, certaines retrouveront leurs histoires. Mon objectif serait de perdre 20kg et atteindre 69kg et demeurré à 69kg le reste de ma vie.   Je commence Lundi 17/03/2014. Je suis joignable sur sur l'adresse suivante ------> jahnessy971@hotmail.fr

Je vous remercie d'avance pour votre soutiens et vos conseils.

Bien chaleureusement!