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Accueil > groupe > Les groupes du programme minceur > Je commence le lundi 05/05/2014 > Astuce

Je commence le lundi 05/05/2014 › Astuce

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AUTEUR

Message

posté par lola13000
le 02-05-2014 à 20:28

Astuce

Bonjour a tous alors voilà je voulais savoir pour les personne qui vont commencer comme moi lundi, les astuces que vous avez pour une perte de poids rapide ou pas ?? J'ai entendu que tenir un livre est bien pour voir se qu'on mange sur une journée après il faut bien sur éviter de grignoter. A vous qu'elles sont vos astuces ??

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