Bonjour,
voilà un petit peu plus de 3 semaines qe je e suis mise au régime avec la methode Dukan et j'en suis plutot tres satisfaite.
Je suis maman d'un petit bonhomme de 5 mois et j'ai commencé à prendre des complements alimentaires apres l'acxcouchement car je me sentais vraiment raplapla et le nouveau rythme de vie me "tuait".
je suis donc allée voir ma pharmacienne et ellem'a conseillé un complement "Maman Active- Fémibion" que je prends donc depuis aout.
depuis Dukan j'ai completé mon fémibion avec des pastilles de vitamine C +guarana histoire, et je prends egalement du fer (tardyferon 80) une fois par jours.
je voudrais eviter de saturer mon corps avec trop de complement mais je ne néglige pas l'action bénéfique qu'ils peuvent avoir. je pensais aussi ajouter les baies de Goji à mon cocktail vitamino-minéral !
Que prenez vous?
merci pour vos réponses
bonjour,
personnellement j'utilis e de l'aloe véra la pulpe à boire et desprobiotic,pollen que l'on ne trouve pas
dans les commerces mais dans un société producteur et cultivateur d'aloe véra cela fait 1 ans et demi que j'en consomme c'est remarquable et naturel