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Finis les grignottis › le coin des réussitesRetour aux discussions |
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posté par yuna_kaugumi le 30-10-2007 à 07:58  |
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coucou,
bravo à toi ^^ moi aujourd'hui cata : du monde à la maison pour une raclette... mais de la journée je n'ai pas grignotté, j'ai déjeuné et pris une yaghourt et 1 banane et bu pas mal d'eau, moi qui n'en boit pas souvent ^^ |
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super ce coin !! Alors aujourf'hui ce fut une réussite !!
Repas Mac Do avec les enfants et même pas une fritte !! ni soda !! salade, sauce allégée, et hamburger.
Et de toute la journée pas un seul grignotage..
A demain les filles.. bizzzzzz
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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le coin des réussites
Bien vu moi je fais le même genre de coin mais sur mon agenda je note les jours où je ne passe pas par la case grignotage!!! Depuis une semaine j'arrive à ne pas céder à mon grignotage compulsif!!!
A bientôt!!!