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gerer ses emotions › binomeRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par dusoleil le 13-10-2010 à 14:19  |
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bonjour à toutes , contente de vous retrouver , comment va gutte29 , il y a un moment nous avions essaye de nous motivé toutes les deux aujourdhui, c'est moi qui aurait besoin de toi car j'ai eu une dépression et j'ai repris du poids j'espère que tu veux bien de moi Bonne semaine à toutes |
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désolée j'ai pas eu le temps hier, moi c'est -200g seulement mais depuis mercredi. puisque j'avais pris le train en retard |
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super pitchounou!!! tu vois que l'on peut se faire plaisir et sans culpabiliser on est moins frustrer donc on perd bcp mieux !! a nous deux cela fait - 1kgs400grs super génial!!! bisous ma belle |
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euh j'ai éliminé 600g malgré les compulsions !!!! |
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KIKOU moi j'ai perdu 800grs je n'ai pas vue combien pitchounou avait perdu donc ptite surprise faut encore attendre un peu lol bisous |
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Coucou Pour le bonome du soleil-christ 045 ca fait une perte de 500 et de 600g donc 1.1kg Pas mal je trouve. J'en suis fiere |
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Coucou Pour le bonome du soleil-christ 045 ca fait une perte de 500 et de 600g donc 1.1kg Pas mal je trouve. J'en suis fiere |
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coucou les filles, ENFIN j'accede au groupe,j'en ai marre de ces nouveautés à la noix c'est NUL! bon voilà c'est dit! j'attends les résultats de chacune SVP,si vous pouviez mettre toutes votre perte de la semaine passée ce serait sympa pour que je m'y retrouve et ensuite je ferais un savant calcul(hihihi) des binomes! bisous à toutes |
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Est ce qu'il reste un binome pour moi ?? |
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Coucou !!! Je remet ma perte de poids ici pour faire les calcul avec ma binome !! Pour moi ca sera -2.4kg pour cette semaine !! Super !! |
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ahh je croyais avoir mis ma pesée !!! perte de 300g pour cette semaine et un grand merci à ma copinette de défi kiki et à vous toutes aussi !! bonne soirée bisoussss |
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salut les filles, je vois que tout le monde se motive et c'est super. Donc bilan de cette semaine ; pesée officielle aujourd'hui -400g et toi patchou dis nous tout !!!!! bisous |
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tous se passe bien, on parles tous les soirs de tout et de rien pendant des h sur msn!
et on se motive forcement, hein... d'ailleurs on a perdu toutes les 2! tout cool |
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ma semaine c'est bien passée, je suis tjrs au top coté moral et motivation j'espère que ma ptite binome aussi et que j'ai réussi a bien la soutenir bisous |
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Coucou les amies, j'espere que votre motivation est intacte et que vous suivez au mieux votre défi de la semaine avec le soutien de votre co-equipiere! perso ça va,je suis toujours aussi motivée et determinée aucun soucis!!! Par contre,gros soucis je n'arrive plus à faire de blog je clique sur "ecrire un nouvel artcile" et là plus rien,page blanche!!!!!!!! donc je vous rassure les amies je vais très bien et si je ne viens pas ce n'est pas que je ne vais pas bien ou autre mais simplement que les changements du site ne me permettent plus de bloguer!!!!! je vous fais de gros bisous et n'oubliez pas,lundi prochain je ferais la récap des résultats des binomes,alors soyez pretes! Je vous embrasse,Nath |
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merci pitchounou pour ton soutien!! j'essaye de l'avoir autant pour cette cigarette mais j'avoue que c'est plus difficile que je le croiyais!!! j'ai même craquer hier j'ai manger des mastershers!! (boule aux chocolats) mais j'ai réussi a m'arreter!! j'ai penser a vous et a ce que j'avais déjà accomplie et je me suis dit que ça serai dommage de tout rater a cause d'une cigarette donc défi réussi car je n'ai pas manger le paquet que seulement qqe une!! j'ai réussi a me faire plaisir sans pour autant tout manger donc je peux être fière de moi!! et ça grace a vous merci les copinettes merci a toi pitchounou !! ma binome ! bisous |
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tu vas tenir bon pour ton sevrage ! utilise ta motivation pour ton régime. Allez hop hop hop mon binome on poursuit sur sa lancée ! |
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le plus dur pour moi en ce moment c la cigarette !! sinon coté moral et motivation tout se passe bien! bises |
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Moi j'ai faillis craquer aujourd'hui et deviner quoi au lieu d'aller passer mes nerfs sur la nourriture je suis venu sur le site. Et quand j'ai vu ta photo avant après nath. je me suis vite remis. Donc pas de craquage pour cette journée...
Patouuuuuuuu t'es ouuuuuuuuuu??? lol |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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binome
la semaine dernière ,je ne m'étais pas pesée car je savais d'avance avoir repris du poids où de l'eau car je n'étais pas bien et en plus dépressive en ce moment mais cette semaine ,cela va mieux et je me péserai samedi matin