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Courir pour le plaisir! › JE COURS DEMAINRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par tiva le 20-10-2010 à 14:25  |
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Exactement ma chérie, Je suis du Congo Brazzaville. Merci |
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Tu es d'où Tiva ? |
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Merci ma cherie, Je crois que c'est un bonne idée. Par ailleurs j'ai pu faire 50mn de course fractionnée. Bises |
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je n'arrive pas, Besoin d'une personne pour se remotiver |
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Et si on partait courir demain pour se remotiver. |
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Demain, plus tôt pour plus de 30mn |
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RDV 5H30 |
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E VOUS ENCOURAGE, Merci de prier pour moi afin que je me rétablisse, j'ai hate d'aller courir. Bises |
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coucou les filles , juste un petit passage par ici , je file a la salle de sport pour quelques heures de sport !!! |
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Je n'ai pas pu respecter mon RDV, tjrs pas en forme, espérant que je me rétablirai assez vite |
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Coucou, Nous partageons vraiment les mêmes motivations, comme vous à la quête d'un laps de temps pour se défouler dans la course et la marche. Ainsi, pour éloigner la maladie, je cours encore demain pour 40mn au moins. Bises |
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coucou les filles .. pas trop le temps de venir sur le forum en se moment mais le sport est toujours d'actualité ! après un petite période ou l'on a voulu m'interdire la course , je reviens en force et cours toujours souvent ainsi que la natation et du fitness .. d'ailleur je file a la salle !!! a bientot |
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Très gripée, mais ce serai interressant de courir un peu pour ne pas être allitée. |
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Demain footing + marche intense A+ |
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Compte respecter mon planning pour demain. |
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un peu fatigué, mais cela n'empêchera pas que je cours au moins demain, question de garder l'endurance. |
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La saison sèche s'en va tout doucement et il faille reprendre avec le footing matinal. C'est parti ... |
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Si tout va bien 30mn de footing pour demain |
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En forme pour demain au moins pour 45mn. Qui me suit? |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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JE COURS DEMAIN
Excuse moi ,
Je ne me retrouve pas vraiment avec le WE, merci de m'apporter plus de détail.