SPÉCIAL ALLÉGÉS
Les produits allégés sont désormais disponibles dans tous les rayons, des yaourts aux chocolats en passant par les sauces ou les plats cuisinés. Mais sont-ils vraiment une bonne solution pour perdre du poids ?
Allégé, light, à faible teneur en matières grasses, sans sucres ajoutés… Mais que signifient vraiment tous ces termes que l’on trouve sur les étiquettes de nos produits ?
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Les produits allégés peuvent être utiles pendant un régime, mais ils présentent aussi des inconvénients. Souvent chers et peu savoureux, ils incitent à manger plus.Lire l’article
Les fans de chocolat qui surveillent leur ligne peuvent facilement être tentés par le chocolat allégé ou chocolat light. Mais est-ce vraiment une bonne idée ?Lire l’article
Efficaces, dangereux, ou arguments marketing ? On entend de tout et son contraire sur les produits allégés. Faisons le point en images sur quelques idées reçues.Regarder le diaporama
Connaissez-vous la différence entre les produits légers et les produits allégés ? Un produit sans sucre contient-il zéro sucre ? Vérifiez vos connaissances sur le sujet !Faire le quizz
