Présenté depuis plusieurs années par les médias comme un remède infaillible contre les maladies cardio-vasculaires, le régime crétois a le vent en poupe.
Les recettes de son succès ne sont pas difficiles à comprendre et encore moins pénibles à suivre si vous souhaitez maigrir au soleil.
Beaucoup de fruits, de légumes, de poisson, peu de viande, peu ou pas de graisses et de sucres ajoutés : voilà les principaux ingrédients d'un régime en osmose complète avec l'environnement ensoleillé qui l'a vu naître.
