Dossiers minceur

Bien manger, la clé minceur garantie

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TAGS: bien manger
AUTEUR : Lynda Tan
lundi 24 mai 2010

Pourquoi ne pas nous inspirer des traditions culinaires des pays où l'on sait apprivoiser la chaleur ? Dans tous les pays du soleil, on connaît l’importance de boire abondamment. Il faut certes boire de l'eau mais pas seulement dans sa version la plus originelle.

On se désaltère en général à la fin du repas, avec de l'eau fraîche parfois additionnée de feuilles de menthe, de jus de citron et de glaçons.

Ou avec du thé vert servi très chaud, proposé entre les repas. Il paraît que c’est la boisson la plus agréable et la plus efficace qui soit sous la canicule.






Sommaire de l'article

Page 1 : Les astuces cuisine légère
Page 2 : Savoir profiter d’un autre rythme
Page 3 : Se désaltérer sans faute !


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  Le top 15 des recettes minceur de l'été


commentaires

posté par sonhar le mercredi 28 mai 2008
c est exactement ce qu il faut faire RECETTE SAUCE A SALADE QU UNE AMIE ME DONNEE CREME FRAICHE A 8 POU CENT VINAIGRE BALSAMIQUE ET KNORR BOITE VERTE SECRET D AROMES merci pour tous vos conseils
posté par orionne le mardi 25 août 2009
J'ai des citrons verts dans le jardin, de la cive, du persil, de l'estragon, du thym, du céleri, de la marjolaine, de la menthe, du piment. J'ai tout pour réussir. Alors à mes ciseaux. Merci votre article est frais et joliement tourné.
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