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Faites vous confiance au pouvoir des plantes ?
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TAGS:
aromathérapie, huiles essentielles
AUTEUR : Anna Montauban
Se soigner au naturel, on dit oui ! Mais il faut toutefois rester prudent car l’aromathérapie ne peut pas complètement remplacer les médicaments. De plus, naturel ne veut pas dire inoffensif. Voici toutes les informations pour profiter des vertus des huiles essentielles en toute sécurité.
L’ aromathérapie est l’une des méthodes thérapeutiques les plus anciennes du monde. Elle a, bien sur, considérablement progressé, grâce aux avancées scientifiques.
Contrairement à la phytothérapie, qui utilise la plante dans son ensemble, l' aromathérapie ne soigne qu’avec les huiles essentielles. On en dénombre une quarantaine.
En fonction de la douleur à soigner, elles peuvent être administrées en massage, par voie orale ou encore par inhalation, nécessitant, dans chaque cas, une légère adaptation de leur forme originale.
Si vous voulez tenter l’ aromathérapie, voici quelques conseils :
Ne pratiquez pas l’automédication, car deux plantes d’une même espèce peuvent produire des huiles essentielles de composition différente, selon leurs conditions de pousse. Et cette différence peut avoir une forte incidence.
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Guérir avec les médecines douces ?
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commentaires | |||
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posté par
mimi-1967
le 3/10/2012 11:19:00 AM
je fais des infusions de cannelle pour m'aider à perdre du poids.car c'est 1 brule graisse |
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posté par
ValerieLeSport
le 5/4/2009 11:50:00 AM
les plantes ce sont les remèdes de nos grand-mères... et j'y attache beaucoup d'importance mais bien sûr le tout avec contrôle et parcimonie ! |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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