Dossiers minceur

8 aliments minceur et santé à découvrir !

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Riche en fibres, le son d’avoine stimule le transit intestinal. Mais pas seulement : il piège aussi une partie des graisses et des sucres ingérés lors des repas. Résultat : une partie des calories consommées sont directement éliminées. De plus, il cale durablement grâce à son pouvoir d’absorption. Le son d’avoine a également des bienfaits santé : consommé régulièrement, il fait baisser le taux de cholestérol, et aurait un effet préventif sur le cancer du côlon.






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commentaires

posté par An-De le 2011-09-04
Mais, peut-on vraiment s'habituer à ce "petit goût" ? Face aux louanges publicitaires concernant ce produit, je me suis sentie seule et frustrée : tant de bienfaits, mais au prix de quelques grimaces...
posté par EtoiLea le 2011-09-05
hihi j'ai acheté du stevia mais j'ai dû le jeter car je ne l'utilisais pas à cause du petit goût; je prend du sirop d'agave que Gillian McKeith recommande chaudement.
posté par cocochana le 2011-11-25
pour ma part le stevia je l'ai offert aussi à une amie je n'ai pas apprécié du tout ce gout de réglisse. et jamais plus je n'en achèterais: beurk !
posté par pasdejambe le 2011-11-29
je suis diabétique en fait je ne sucre rien du tout mais je ne connaissait pas le sucre de coco merci
posté par Ines_286 le 2011-12-05
On dit tellement de choses sur les sucres , je ne sais plus quoi croire !!! Je suis diabétique et je suis au stévia et à l'édulcorant ! Je vais en parler à ma diabétologue pour changer ! Edith
posté par youna29 le 2013-02-09
cc vous avez raison les filles le gout beugggg je vais essayer le sirop merci pour l'info kenavo !!
posté par ssylvianee le 2013-02-12
Je suis contente du sirop d'agave, il est très agréablement sucré légèrement, et surtout sans arrière goût. Je n'utilise que celui-là.
posté par Inconnue000 le 2013-05-26
Super ! J'adore les algues!
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