Dossiers minceur

Une semaine de menus brûle-graisses

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TAGS: brûleurs de graisses, recettes de régime, régime brûle-graisses
AUTEUR : Delphine Michel
vendredi 12 mai 2017

Jour 4

Petit déjeuner

Thé vert ou café sans sucre ou édulcoré
2 tranches de pain aux céréales avec 1 noisette de beurre
1 pomme
1 faisselle nature et 1 cuil. à soupe de son d'avoine

Déjeuner

Salade de mâche et sa vinaigrette légère
Couscous de poulet
1 compote de fruits sans sucre ajouté
1 yaourt nature et 1 cuil. à soupe de son d'avoine

Dîner

Salade de concombre à la menthe
2 tranches de jambon dégraissé
Ratatouille
Raisin au fromage blanc




Sommaire de l'article

Page 1 : Jour 1
Page 2 : Jour 2
Page 3 : Jour 3
Page 4 : Jour 4
Page 5 : Jour 5
Page 6 : Jour 6
Page 7 : Jour 7


Retour au dossier

  Les brûleurs de graisse qui font vraiment maigrir

commentaires

posté par minette14 le mardi 3 août 2010
impossible de lire les pages 6 et 7 Dommage
posté par penelope_minceur le vendredi 6 août 2010
pourrait on avoir la pge 6 et 7 merci
posté par Eny75 le mercredi 11 août 2010
Les pages / jours 6 et 7 sont bien présent, c'est juste que j'ai indiqué "Jour 1" et non pas 6 ou 7. Il faut juste lire le contenu ;-) Bonne journée
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