Dossiers minceur

10 plats de fête à la loupe

9/10

Les brioches, stollens et autres viennoiseries sont aussi de la partie à Noël. Faites-en une consommation modérée car ils sont riches en beurre. Préférez les produits à base de fruits secs, plus nourrissants et riches en fibres. Et mangez-les nature, sans ajout de beurre et de confiture.








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