Dossiers minceur

Les 10 grands principes du régime crétois

6/10

La viande blanche, comme le poulet, ainsi que les œufs, sont à préférer à la viande rouge. On peut en consommer deux à trois fois par semaine environ.








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commentaires

posté par nosa2000 le 2013-03-01
bonjour, cette alimentation est très saine et moins onéreuse car viande rouge une fois seulement par semaine, mais il n'est pas précisé les quantités pour les protéines et les matières grasses, et le miel,
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