Le vin rouge fait partie du régime crétois. Il contient en effet des antioxydants protecteurs, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Mais attention, pas question d’en abuser : la consommation recommandée est d’un verre de vin rouge par jour, en choisissant toujours un vin de qualité !
posté par
nosa2000
le 2013-03-01
bonjour,
cette alimentation est très saine et moins onéreuse car viande rouge une fois seulement par semaine, mais il n'est pas précisé les quantités pour les protéines et les matières grasses, et le miel,
1 - 1 de 1
1
1 - 1 de 1
1
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.
