Dossiers minceur

7 questions à Michel Montignac

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TAGS: obésité, diabète, graisses, index glycémique, IG
AUTEUR : Lynda Tan
lundi 23 février 2009

4/ Quel est le lien entre la sécrétion d'insuline et l'obésité, ou tout au moins, le surpoids?

De nombreuses études ont prouvé que l'insuline était le facteur déclenchant de la prise de poids.

Des expériences ont notamment démontré que si l'on injecte de l'insuline à une population de rats de laboratoires, normo pondéraux, après chaque repas, ils deviennent obèses en 3 semaines et que dès lors que l'on arrête, ils retrouvent un poids normal tout en continuant à manger la même chose. L'insuline est cependant une hormone indispensable pour faire baisser la glycémie et mettre ainsi en stock le glucose dans le glycogène du foie pour une utilisation ultérieure.

Mais il y a deux cas de figure : chez une personne mince, on remarque que la réponse insulinique est exactement proportionnelle à l'importance de la glycémie. Alors que chez une personne en surcharge pondérale, et a fortiori chez l'obèse, l'insuline est sécrétée en excès. Ainsi, à la fin du processus digestif, on se retrouve avec une insuline résiduelle que l'on appelle l'hyperinsulinisme.






Sommaire de l'article

Page 1 : L'index glycémique
Page 2 : Les sucres lents et rapides
Page 3 : L'influence des médias
Page 4 : La sécrétion d'insuline - partie 1
Page 5 : La sécrétion d'insuline - partie 2
Page 6 : Un problème mondial
Page 7 : Les graisses
Page 8 : Les erreurs à ne pas commettre


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  Comment Michel Montignac a révolutionné les régimes


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