lundi 27 septembre 2010
Le weekend de Pentecôte était le plus attendu de l’année 2010 pour toute l’équipe d’Aujourdhui.com et ses membres. La grande Rencontre Nationale a été l'occasion d'éclats de rire, de jeux, et de belles rencontres. Voici 10 moments d'émotion en images, qui serviront de souvenir avant de revivre cela, lors de la Rencontre Nationale 2011 ! Lire
jeudi 23 septembre 2010
Découvrez en images les 10 plus grands succès de la communauté aujourdhui.com. Les transformations sont spectaculaires : elles ont perdu en tout près de 500 kilos combinés! Lire
Colette Becquart, alias croquetteclebart pour la communauté aujourdhui.com, vient de publier un ouvrage hilarant né d'un quotidien tout aussi drôle. Un livre décapant qu'aujourdhui.com a décidé de rééditer. Lire
lundi 20 septembre 2010
Balades équestres, promenades bucoliques au milieu des feuilles mordorées : l'automne peut aussi être une saison de sorties en plein air! Même avec un pull, ce ne sont pas les choix d'escapades qui manquent. Lire
lundi 13 septembre 2010
Se refaire une beauté sans passer par la chirurgie : avec le Botox, la médecine esthétique a permis cette petite révolution. Débat dans l'émission de Mireille Dumas. Lire
Éliminez les couches vieillies de votre peau par le peeling. Cette opération permet d'aller chercher la peau plus jeune et de donner un nouvel éclat à votre visage. Découvrez toutes les techniques de gommage possibles. Lire
Être belle à tout âge, cela devient possible. Le laser ou les injections sont deux moyens qui vous permettront de garder une peau d'apparence plus jeune en éliminant les rides qui la vieillissent. Lire
Le marché de la chirurgie esthétique est en pleine expansion. Et malheureusement, les arnaques se développent tout aussi rapidement ! Apprenez à déjouer les tours des médecins douteux. Lire
mardi 7 septembre 2010
Ils sont les réconforts des longues journées de travail : les snacks sont essentiels pour récupérer de l'énergie. Mais attention à ne pas succomber aux plus gourmands d'entre eux. Quelques conseils pour éviter les grignotages. Lire
lundi 6 septembre 2010
La cantine ou les repas d'affaires sont une étape obligée dans la vie professionnelle... et souvent une occasion pour négliger votre régime ! Reste donc à découvrir comment ne pas se laisser tenter tout en mangeant avec vos collègues. Lire
Une journée de travail rime souvent avec stress et malbouffe. Comment gérer ses repas sous pression ? C'est tout à fait possible si vous avez les bons réflexes. Lire
Profitez de la pause déjeuner, ou de l'habituelle pause cigarette pour faire quelques exercices pour tonifier vos abdos. Même en restant assise sur votre chaise, multiples exercices pourront vous permettre de rester en forme. Lire
mercredi 1 septembre 2010
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mardi 31 août 2010
Disparu le 22 août 2010 à l’âge de 66 ans, Michel Montignac a permis à des milliers de femmes de maigrir sans se priver grâce à sa méthode. Retour sur un parcours atypique… Lire
jeudi 26 août 2010
Jean-Michel Cohen vous livre en vidéo les 5 règles d'or de l'anti grignotage. Lire
lundi 26 juillet 2010
Préparez vos maillots de bain, les vacances d’été approchent à grands pas. Par contre, comment faire face aux coups de soleil ? Une seule solution :la crème solaire ! Suivez ce conseil si vous ne voulez pas finir comme notre expert ! Lire
On veut toutes être bronzée et belle mais le soleil ne fait pas que du bien à notre peau ! Pour éviter les brûlures et autres effets négatifs, il est nécessaire de respecter certaines règles. Lire
lundi 12 juillet 2010
Toutes les femmes rêvent de ce ventre plat ! On recherche toutes à aplanir ces bourrelets disgracieux et à affiner sa taille. Alors voici des exercices pratiques et efficaces pour atteindre cet objectif ! Lire
C'est un fait, une alimentation saine est indispensable pour avoir un ventre plat. Quelles sont les aliments à éviter et ceux qui favorisent le ventre plat ? Suivez ce régime pour réussir votre objectif minceur ! Les conseils de nos diététiciennes pour retrouver votre ligne ! Lire
Pour retrouver un ventre plat, vous avez commencé un régime alimentaire adapté et des exercices physiques. Il ne vous reste plus qu’à donner le coup de grâce à la cellulite avec les meilleurs produits amincissants. Lire
