mercredi 10 janvier 2018
Souvent méconnue, la vitamine D, aussi appelée "vitamine du soleil", est pourtant très importante pour l'organisme. Elle joue un rôle essentiel pour prévenir de nombreuses maladies. Lire
On le sait, faire le ménage est une activité qui fait bouger. Donc, comme toute activité physique, cela permet de rester en forme. Mais, plus étonnant encore, balayer, dépoussiérer, nettoyer ses carreaux…serait bon pour le moral ! Lire
mardi 9 janvier 2018
Comment met-on la couche de bébé ? Quand faut-il changer bébé ? Voici quelques conseils pour les futures mamans, pour apprendre à changer bébé en toute sérénité. Lire
Plus que jamais, la tendance est d’être belle jusqu’au bout des ongles grâce au nail art. Il faut dire qu’il a de quoi séduire le plus grand nombre. En effet, de la manucure raffinée à la joliment fantaisiste, le nail art s’adapte à tous les styles et à toutes vos envies ! Lire
lundi 8 janvier 2018
S’il est un plat qui évoque le Sud à lui tout seul, c’est bien la ratatouille. Pour la réussir, pas question d’improviser ! Pour préparer une ratatouille goûteuse et délicieuse, suivez nos trois conseils. Lire
Vous voulez garder la ligne cet hiver ? Découvrez les 10 aliments minceur à mettre au menu dès maintenant pour vous régaler sans grossir. Lire
On retrouve les fibres alimentaires dans les céréales, les légumes et les fruits. Pensez à en consommer régulièrement : elles possèdent de nombreux bienfaits pour l'organisme. Lire
samedi 6 janvier 2018
On entend souvent dire que cela fait encourir des risques au bébé. Pourtant, l'accouchement dans l'eau semble plutôt rassurant ! Lire
Savoir bien se maquiller les lèvres, c’est l’assurance d’un look glamour et sophistiqué pour toutes les occasions : maquillage nude pour la journée au bureau, rouge passion pour le soir, et pourquoi pas un rose flashy pour une journée au soleil ? Lire
vendredi 5 janvier 2018
Les fans de chocolat qui surveillent leur ligne peuvent facilement être tentés par le chocolat allégé ou chocolat light. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Lire
Bien manger, bouger, bien dormir, prendre soin de soi, rester zen… découvrez le programme pour une rentrée – et une année – au top ! Lire
Rhume, fatigue, mal à la gorge, nervosité ? Découvrez les multiples bienfaits du miel, et les meilleures façons d'en profiter cet hiver ! Lire
Pour booster les défenses de son organisme et éviter le rhume, rien de tel que la vitamine C. Découvrez à quoi elle sert précisément et surtout où la trouver. Lire
jeudi 4 janvier 2018
La confiance en soi s’acquiert dès le plus jeune âge et le rôle des parents est essentiel. A vous d’aider votre enfant à prendre de l’assurance dans son apprentissage de la vie. Lire
Trouver la coiffure idéale peut être un vrai casse-tête. Pour choisir votre style de coiffure en fonction de votre personnalité, de votre état d’esprit et de vos humeurs, suivez nos conseils ! Lire
mercredi 3 janvier 2018
Pour rester en forme, vous devez adopter des comportements de santé et avoir des habitudes de vie saines. Mais comment savoir quelles actions concrètes mettre en place pour être en bonne santé ? Voici 10 bonnes résolutions à prendre et à tenir cette année pour améliorer votre mode de vie et prévenir les risques d’obésité abdominale, de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. Lire
Prendre des bonnes résolutions, c’est bien. Les tenir toute l’année, c’est mieux. Objectif réussi avec nos trois conseils ! Lire
Pendant la période de Noël toutes les tentations se présentent à vous ! Quels sont les plats autorisés et jusqu'à quelles quantités ? Faites-vous plaisir sans danger pour votre régime et découvrez votre menu de réveillon. Lire
mardi 2 janvier 2018
Certaines femmes souhaitent vivre la naissance de manière plus intime et accoucher à domicile. Voici les conseils pour que tout se passe bien. Lire
Vous ne pouvez envisager de sortir sans vous maquiller les lèvres. Le rouge à lèvres apporte la touche finale à votre maquillage et donne à votre bouche cet effet pulpeux que vous recherchez. Mais quelle couleur mettra vos lèvres en valeur ? Lire
