vendredi 30 juin 2017
Ultra-légère mais riche en vitamines et minéraux, la courgette est le légume minceur numéro 1 de l’été. De plus, elle est délicieuse et facile à cuisiner. Découvrez plein d’idées pour en profiter tout l’été ! Lire
Quel plaisir de pouvoir partir en vacances avec bébé . Train, avion ou voiture : voici de nombreux conseils pratiques pour que le voyage se passe au mieux pour bébé... et pour vous. Lire
Vous prenez grand soin de votre mise en beauté quotidienne. Vous aimez les produits de maquillage et variez les nuances, les styles. Vous revisitez votre maquillage selon votre tenue vestimentaire et l’occasion. Mais ce que vous aimez particulièrement, ce sont les bons plans pour trouver du maquillage à prix bas. Lire
jeudi 29 juin 2017
Afficher une jolie peau bronzée avant même de s’exposer au soleil, c’est possible. Découvrez les trois techniques à votre disposition : les autobronzants, les cabines UV et l’alimentation spéciale bronzage ! Lire
Pendant la grossesse, votre ventre a été mis à rude épreuve. Rassurez-vous : avec quelques bons réflexes et une rééducation périnéale adaptée, il est possible de retrouver un ventre plat rapidement. Lire
mercredi 28 juin 2017
L'été arrive, avec ses barbecues. Ces viandes grasses ne sont pas l'idéal quand on cherche à faire baisser son b>cholestérol. Alors voici quelques malins substituts à ces tentations graisseuses. Lire
Manger trop sucré n'est pas conseillé, mais éliminer le sucre complètement est également mauvais ! Car vous avez besoin chaque jour d'une dose de sucre dans votre alimentation pour vous sentir bien et permettre à votre organisme de bien tourner. Lire
De plus en plus pratiqué dans les piscines, l’aquagym est un sport qui allie douceur et efficacité. Découvrez les nombreux avantages de cette pratique accessible à tous. Lire
mardi 27 juin 2017
Découvrez vite les milles recettes d'une soirée romantique à souhait pour une femme enceinte et son homme. Du menu glamour au service ultra chic, la soirée sera parfaite et sur mesure ! Lire
Fini les autobronzants qui sentent mauvais et laissent des traces. Découvrez notre sélection de sprays, crèmes et gels autobronzants… Quelques minutes suffisent pour afficher une jolie peau bronzée. Lire
La peau de bébé est particulièrement fragile car très fine et délicate. Pour que votre bébé garde sa peau douce, vous avez sûrement envie de vous tourner vers le bio pour bébé. Découvrez tous les avantages des soins bio pour prendre soin au quotidien de la peau de votre bébé. Lire
lundi 26 juin 2017
Autrefois réservés à un public restreint, les sex toys sont en passe de devenir l'outil indispensable pour pimenter la libido. Modèles masculins ou féminins, il en existe une quantité impressionnante. Et on en trouve partout. Lire
Mousseline de saint-jacques, brochettes de volaille marinées, glace light aux framboises… retrouvez notre sélection de recettes de l’été, validées par nos diététiciennes. Lire
Voici nos 5 meilleures recettes minceur pour votre été. Vous allez découvrir comment manger léger et frais, riche mais pas calorique. Un mélange raffiné concocté pour vous ! Lire
Il vous manque un dessert pour finir votre repas en beauté mais il est hors de question de faire un excès de sucre. Pour cela il suffit de trouver une recette sucrée mais light, comme cette salade de fruits originale et délicieuse ! Lire
samedi 24 juin 2017
Aujourd'hui, la plupart des autobronzants garantissent un joli bronzage naturel et sans traces, à condition de bien les choisir et de bien les utiliser ! Découvrez tous nos conseils pour obtenir un résultat lumineux. Lire
vendredi 23 juin 2017
Mousseline de saint-jacques, brochettes de volaille marinées, glace light aux framboises… retrouvez notre sélection de recettes de l’été, validées par nos diététiciennes. Lire
Pour entretenir sa forme, il faut savoir varier les plaisirs ! Gros plan sur les 4 différents types d’activité physique que vous pouvez marier pour le meilleur, pas pour le pire ! Lire
Pour faire succomber votre homme, voici les meilleurs ingrédients pour se transformer en femme fatale ! Attention tout de même : à doser avec modération ! Lire
Voyager et maigrir, c'est possible ! Il n'y a rien qui empêche de continuer de maigrir en vacances. Au contraire, votre perte de poids peut même être dynamisée par ces petits changements d'habitudes. Lire
