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recettes minceur  

Pizza Reine

Type : Plat
Convives : 1 personnes
Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
Recette proposée par Jean-Michel Cohen

  voir cette recette

toutes les plats
Lasagnes diététiques de courgettes Spaghetti aux deux saumons
Escalopes de veau au jambon de Parme Légumes sautés à la provençale
Blanquette de veau Lapin à la moutarde light
Carbonnade légère Pot au feu de boeuf façon grand-mère
Fondue aux poireaux Poule au pot
Daurade vapeur au coulis de poivron rouge Crème de carottes à l'indienne
Boeuf bourguignon Saumon au caramel d'agrumes
Risotto aux crevettes et curry Poulet en croûte de noix
Patates douces rôties à la cannelle Soupe de pot-au-feu
Soupe chinoise au poulet Soupe d'automne rapide et facile
Gratin de courgette à l'italienne Brochettes de tempeh
Curry laotien Chili sin carne
Croque-tofu Tomates farcies au quinoa
Risotto aux champigons et protéines de soja Tofu yassa
Galettes de lentilles et semoule complète Naans au Carré Frais
Poêlée sucrée-salée Aiguillettes de canard aux abricots
Tortilla mexicaine au poulet Blanc de poulet parfumé sauce fromage blanc citronnelle
Blanc de poulet sauce citron Foie de veau aux épices
Tarte à l'aubergine et à la feta Farcis d'été au saumon et à la coriandre
Aiguillettes de poulet à l'orange sanguine Papillote saumon-mozzarella
Potimarron au four Tagliatelles de courgettes aux champignons
Cuisse de lapin en papillote, crème citronnée Brochette de boeuf épicé
Poêlée de poulet au gingembre Gratin végétarien au Carré Frais
Quiche façon brick Saumon au pesto et au Carré Frais
Filet de lieu noir et flan de courgettes Papillote de cabillaud au lait de coco
Poisson vapeur aux saveurs chinoises Crevettes roses aux endives et coulis de tomate
Cargolade : les escargots du Languedoc Carbonade
Seiche à la sétoise Omelette aux légumes
Queue de lotte vapeur aux tagliatelles de légumes Aubergines à la vapeur
Boulettes de boeuf à l'ail au cuit vapeur Bar à la vapeur façon chinoise
Frites vapeur Roulés de poireaux au jambon de Parme
Bagels au carpaccio de bœuf Conchiglionis farcis au thon
Farfalles aux artichauts poivrade et à la tomate Hachis de légumes variés
Galettes de fanes de carottes Tomates surprises au blé et aux crevettes
Gratin de courgettes pour les kids Escalope à la milanaise
Papillotes de cabillaud aux pois gourmands Risotto au lait de soja et courgette
Feuilleté aux épinards et Carré Frais Roulé de veau aux asperges
Aiguillettes de poulet au curry Maquereaux au vin blanc
Papillote de poulet aux poivrons et aux câpres Papillote de saumon express au micro-ondes
Bruschetta Roulés de jambon de Bayonne au fromage de brebis
Curry de poulet au micro-ondes Ratatouille au micro-ondes
Cabillaud à la noisette en papillote façon crumble Galette de blé noir
Galette de sarrasin à la fondue de poireaux et aux noix de Saint-Jacques Crêpes végétaliennes
Crêpes indiennes végétaliennes Saint-Jacques sauce orange et citron
Tomates farcies au curry Ailes de raie au vinaigre de cidre
Canard aux navets Wok de poulet au gingembre et chop suey de légumes
Papillote de saumon Canard aux pommes
Chapon mariné au épices et aux morilles/pleurotes/trompettes de la mort Gambas au gingembre
Filet de sole aux aubergines Poisson vapeur aux baies roses
Dinde aux marrons Noix de saint-jacques poêlées à la vanille
Cassolette de moules au curcuma Caille aux champignons des bois
Emincés de veau au miel et gingembre Poêlée de courgettes aux queues de gambas et au curry
Poulet aux abricots et aux amandes Poêlée de chou blanc à l'ail et au gingembre
Magret de canard à l'orange et au vinaigre de Xérès Filet de saumon à la crème d'olives
Poêlée de Saint-Jacques à l'échalote Poulet du Maine et Loire
Aubergines farcies à la Niçoise Sole à la basquaise
Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne Poivrons farcis
Rouget au fenouil Lotte à l'orange
Sauté de crevettes aux légumes Filet mignon à la crème de coco
Purée de pommes de terre à ma façon Choucroute de poisson
Fricassée de champignons Flan d'ail au coulis de poivrons
Saumon vierge aux épices Lotte au poivre vert
Quiche diététique aux girolles Blancs de poulet aux châtaignes
Gnocchis au potiron Oie farcie à l'ancienne
Filets de pintade à l'ancienne Gambas au curry
Spaghettis complètes à la tomate et au basilic Thon grillé aux graines de sésame
Gratin de carottes aux herbes Saumon tandoori
Graines germées au saumon fumé et aux noisettes Saumon fumé façon tartare
Étuvée de courgettes Bouchées de poisson
Papillote de poulet à la moutarde ancienne Spaghetti à la ricotta
Gratin de quinoa aux légumes du soleil Papillotte jaune de colin
Rougail morue Ailes de poulet, sauce soja et sirop d'érable
Papillote de gambas au curry vert Petits flans de courgettes et épinards
Petites seiches à la tomate Brochettes de volaille marinées
Petit chou farci à la volaille Mousseline de Saint-Jacques
Cari de pois chiches Quiche sans oeuf
Papillote de fruits d'automne Truite au citron confit
Jambon au sirop d'érable La poutine
La tourte québécoise Spaghetti à la grenadine
Crème glacée express Cuisse de dinde en croûte d'herbes
Pizza au thon et aux sons Pizza royale au son de blé
Pizza diététique aux sons et aux fruits de mer Saumon à l'oseille
Feuilles de vigne à la viande (warak enab) Gigot à la menthe (Roast leg of lamb with mint sauce)
Tourte viande aux rognons (steak and kidney pie) Hachis parmentier anglais (shepherd's pie)
Welsh rarebit Cake de saumon fumé aux deux sons
Escalopes de veau à la milanaise minceur Croque-Monsieur diététique
Colin à la bordelaise allégé Dinde farcie aux marrons
Shish Taouk Chawarma
Salade de blettes Couscous aux fêves et aux olives
Salade de courgettes Boulettes de viande de Chabat
Tafina Poulet de Kippour
Lasagnes de courgette et saumon au romarin Lasagnes végétariennes
Lasagnes aux aubergines Crevettes à l'ananas et à la sauce aigre-douce
Chop suey de porc Chow mein
Crevettes sautées aux légumes Riz frit à la viande et aux fèves germées
Porc au Caramel Riz frit aux crevettes et aux œufs
Poulet aux champignons noirs et bambous Poulet au gingembre
Moussaka allégée Moussaka express
Moussaka de courgettes Moussaka Grècque
Moussaka à la feta et aux olives noires Moussaka bulgare
Moussaka Libanaise Moussaka aux aubergines et au poulet
Pot au feu de poisson Pot au feu facile
Pot au feu au boeuf Pot au feu de porc
Pot au feu exotique Pot au feu de poulet
Pot au feu de canard Pot au feu en cocotte
Pot au feu d'agneau à l'indienne Pot au feu végétarien
Pot au feu de noix de Saint Jacques Pot au feu asiatique
Couscous aux sardines Couscous de la mer
Couscous de lapin Couscous sucré à la canelle
couscous aux sept légumes Couscous aux fines herbes et au citron
Couscous aux poulpes Couscous végétarien
Couscous épicé à l'agneau Couscous au poisson
Cannellonis de la mer Sauté de dinde au céleri
Pâtes au thon Penne aux légumes
Sauté de champignons au sarrasin Asperges vertes au filet de lapin
Boeuf aux champignons Colin aux champignons
Barigoule d'artichauts Wok de légumes au tofu
Cabillaud en papillotes aux poireaux Chou chinois au gingembre et poulet au lait de coco
Terrine de céleri au gingembre Pain aux poivrons rouges et pignons
Pommes de terre express Coquillettes aux petits légumes méditerranéens
Pintade farcie Courgette farcie à la viande hachée et au curry
Poêlée campagnarde Cèpes à la bordelaise
Canard aux cèpes Anguille au vert
Alloco Assiette végétale
Assiette bretonne Légumes sautés à la thaï
Flétan aux légumes Chili au tofu
Carpaccio de légumes aux aromates Aiguillettes de canard à la mangue
Gombos au poisson Tajine de viande aux légumes frais
Blancs de poulet aux légumes du soleil Gratin de riz aux légumes
Riz coco Purée pomme-carotte
Cannellonis à la dinde Haricots verts à l'indienne
Purée de fenouil Filet mignon de porc sauce Madère
Courgettes farcies aux champignons Tomates farcies au jambon
Boulettes de boeuf au thym Brochettes de poulet à la courgette
Thon sauce teriyaki Sushis surimi
Poelée de dinde aux aubergines Civet de lapin
Tajine de viande aux pruneaux et amandes Courgettes au poulet et à la coriandre
Quiche sans pâte légère Bacon et oeufs à l'anglaise
Brochettes de lotte et ananas Escalopes de dinde au miel et au sésame
Puits de courgettes au chèvre frais Lasagnes aux courgettes et au chèvre
Pilaf à l'indienne Charlotte d'aubergine et fromage
Aumônieres de volaille aux petits légumes Tomates à la purée de pois chiches
Roulés orientaux croustillants au poulet Purée de pommes de terre
Brochette de poisson Croque-mimi
Gratin de macaronis aux aubergines et tomates Brochette de dinde aux pêches de vigne et sésame
Truffade Onglet à l'échalote
Pigeon rôti Cordon bleu
Dinde truffée Baeckeoffe
Ravioles aux noix Tarte aux poireaux et lardons
Gratin de courgettes Gratin de viande
Gratin de tomates Poularde farcie
Caille farcie Oie farcie
Flageolets à l'arpajonnaise Courgette à la crème légère
Gratin de chou fleur Raclette au fromage
Gigot d'agneau Sole meunière
Tripes à la mode de Caen Thon à la provençale
Daube provençale Steak frites
Potée au chou Quenelles à la lyonnaise
Cassoulet Piperade
Civet de lapin aux pruneaux Coq au vin
Carbonnade flamande Poulet frites
Moules frites Bouillabaisse
Canard à l'orange Cagouilles charentaises
Brochettes de boeuf Côte de boeuf
Quiche au fromage Brandade de morue
Blanquette de veau Quiche saumon
Quiche tomate Quiche poulet
Quiche champignon Aligot
Purée de potiron Purée de courgette
Lasagnes épinards Ficelle picarde
Filets mignons de porc à la moutarde Steak tartare
Truites aux amandes Filet de julienne
Gratin de choux Gratin de poisson
Poulet farci Gratin de poireaux
Gratin de saumon Gratin de brocoli
Gratin de poulet Gratin de carottes
Nuggets de poulet Brochettes poulet ananas
Papillote de saumon aux légumes Bœuf stroganoff
Bastilla au filet de Panga et pommes de terre Aubergines mozzarella au four
Poulet aux morilles Couscous au poulet
Boeuf en croûte Boeuf en cocotte
Tourte à la viande Crevettes à l'ail
Ragoût de veau Grenadin de veau
Boeuf braisé Jardinière de légumes
Rôti de veau en cocotte Fricassée de poulet
Tarte à la tomate Taboulé libanais
Omelette au four Omelette au fromage de chèvre
Purée blanche au cabillaud Poulet au caramel
Crumble de légumes Lentilles à la réunionnaise
Courgettes farcies allégées Paupiettes de veau ricotta et épinards
Escalope milanaise Tian de légumes vite fait
Riz djerbien Axoa de Veau
Haricots secs au gingembre Tartare de petits légumes aux herbes aromatiques
Carpaccio de saumon Rôti de veau
Ragoût de porc Sauté de veau à la coriandre
Saumon sauvage en papillote Blancs d'encornet à l'armoricaine
Gratin de courgettes au fromage de chèvre Galette de pommes de terre
Roulade d'endive au blanc de dinde Tajine marocain
Raviolis Kefta
Poulet au citron Poisson pané
Rôti de porc au lait Boeuf aux carottes
Gratin de macaroni Poulet colombo
Tajine tunisien Tajine au poulet
Lasagnes aux légumes Tarte flambée
Magret de canard au miel Tian courgettes et tomates
Bulgogi Lasagnes à la bolognaise
Sauté de Porc aux Pruneaux Riz sauvage, lentilles, brocoli et poivron au curry
Couscous royal Gratin de pâtes au jambon
Gratin de jambon Poulet à la mangue
Calamares en su tinta Côtelettes d'agneau
Poulet rôti à la roquette Curry de poulet à la mangue
Poulet au gingembre et à la vanille Filets de Saint-Pierre au bouillon, Pé-Tsaï et ras al-hanout
Lapin farci au basilic Risotto aux champignon de Paris
Nouilles et poulet au caramel Tomates fromagères
Riz croustillant à la chinoise Poulet aux kiwis
Cabillaud en papillote d'endives Lasagnes au saumon et aux scampis
Pastilla au poulet et aux amandes Poulet rôti marocain
Curry de poulet à l'ananas et timbales de riz Noix de Saint Jacques au wok et légumes piquants
Hachis parmentier diététique Gratin de chouchou (chayotte)
Courgette farcie au riz complet et légumes Poulet créole
Filets de Saint-Pierre crème citron gingembre Crevettes sautées à la citronnelle
Pâtes aux petits pois et chèvre frais Carry poulet
Clafoutis de ratatouille Roast potatoes light
Ratatouille aux épices Poulet à l'indienne
Pâtes au poulet à la tunisienne Fricot de légumes
Omelette aux légumes Papillons aux courgettes
Riz indien Cailles au nid
Poulet tandori Paillasson
Carottes à la crème Poulet au sésame
Crevettes sautées Saumon au four
Sauté de porc Sauté de dinde
Crevettes à l'aigre-doux Pommes de terre et courgettes au four
Blanquette de pommes de terre aux courgettes Gratin de fruits de mer
Poulet aux olives Gratin de légumes minceur
Brick aux Légumes Fondue de navets au chou rouge
Champignons farcis au jambon Poulet coco-vanille
Purée de pomme de terre à la menthe Poulet aux cacahuètes
Riz cantonais Tomates provençales
Parmentier de poisson Riz épicé aux pommes
Papillote de cabillaud Chiffonnade de chicons à la crème
Choi sam Nouilles sautées à la Thaï
Riz gourmand aux courgettes Crevettes au curry
Fenouil aux châtaignes Poulet au gingembre
Crevettes à la sauce légère épicée Brouillade au thon
Galette végétarienne Poulet grillé au citron
Viande blanche sautée aux épices Emincés de dinde à l'oignon
Poulet confit à la bière Tomates aux oeufs cocottes
Pommes de terre au cabillaud Soufflé de pâtisson
Cuisse de poulet sauce tomate et haricots verts Curry de poisson aux légumes
Thon et petits légumes Sauté d'autruche aux champignons
Encornets aux poivrons confits Poêllée haricots coco plats au poulet sauce tomates/beurre maitre d'hotel
Rougaille saucisses Pot-au-feu
Brick de poulet à l'ananas Courgettes au thon
Spaghettis aux légumes Gratin de tomates/chèvre
Boulettes de viande au basilic Pâtes aux artichauts et dinde sauce moutarde
Tartiflette aux légumes Noix de saint Jacques à la nage
Fondue savoyarde Fondue au fromage
Fondue bourguignonne Fondue au vin
Cèpes sautés au citron Riz sauté aux échalotes
Spaghettis aux légumes parfumés à la feta et à la menthe Crevettes ail et poivre
Poulet au wok Poulet Tandoori maison
Poulet Tikka Massala Curry Korma
Curry rouge Filet mignon de veau aux champignons
Papillote de saumon Papillote de poisson
Légumes à la plancha Courgettes à la plancha
Tartiflette allégée Gambas à la plancha
Aubergines à la plancha Petits légumes à la plancha
Gratin de courgettes au boeuf et au blé Crevettes au curry, trois riz et lait de coco
Sauté de veau aux courgettes et pâtes. Persil-racine rissolé à l'huile de noix
Gratin de potiron Poulet Hainan
Attiéké Mafé
Poulet yassa Filet mignon de porc au Porto
Gratin dauphinois Gratin de pommes de terre
Gratin de pâtes Riz gluant
Riz Pilaf Boeuf aux oignons
Lapin à la moutarde Paupiettes de dinde
Dinde farcie Dinde aux marrons
Poulet teriyaki Blanquette de dinde
Carottes Vichy Rôti de boeuf
Lentilles à l'indienne Gratin de brocolis
Canard aux navets Pommes de terre au four
Poulet à l'ananas Porc à l'ananas
Gratin de courge Poivrons farcis
Petit salé aux lentilles Porc au caramel
Boeuf bourguignon Boeuf carottes
Gratin de courgette Crevettes Madras
Curry doux de poisson Riz à l'indienne
Poulet au four Pâtes à la carbonara
Courgettes farcies au couscous Amok de poisson à la cambodgienne
Banane et poulet curry Poulet basquaise
lapin aux herbes et ses pommes de terre Confit de canard aux pommes salardaises
Fricassée de pleurottes Purée bébé aux deux légumes
Purée bébé aux trois légumes Bouillie bébé biscotte/carotte
Purée au potiron pour bébé Wok aux trois couleurs
Sardines grillées à la portugaise Bacalhau a braz
Wok de seitan aux petits légumes et millet Courgettes à la tomate
Wok de légumes au tofu Poulet aigre-doux
Pommes de terre au paprika Gratin de courge, pomme de terre et brandade
Choux farcis à l'orge perlé Poulet sauce au miel et sa julienne de carotte et courgette
Hachis parmentier au carvi Paëlla aux fruits de mer
Filet de canard aux petits légumes Seiche aux petits légumes
Courgettes farcies au boulgour et petits légumes Poulet aux légumes
Gratin de blettes Paëlla catalane
Tagliatelles de courgettes au basilic Poêlée façon paëlla
Flans de potiron au curry, gratinés Quenelles de potiron à la farine de châtaignes
Croquettes de purée farcies à la mozzarella Légumes farcis
Jambalaya Melon Nordique
Couscous à l'algéroise Colombo
Lasagnes au saveur d'Inde Poulet au paprika
Bæckeofe de lapin au Riesling et à la crème de romarin Quiche au bleu d'Auvergne, tomates et courgettes, poire.
Saumon Alfredo Agneau à la grecque
Lasagne de la mer Bourride sétoise
Tajine de veau en sauce rouge Tajine d'aubergine
Trio d'avocats Tartines imitation "Flam"
Crêpes au poulet, céleri et macédoine Tomates farcies maison
Tajine de veau aux pruneaux Rôti de porc à l'ancienne
Tajine de foie Escalope normande
Brochettes océane Pavés de saumon sauce crémeuse
Echine de porc minute Roulé d'escalope farcie
Gambas à l'armoricaine Rôti de porc au lait
Gambas à la créole Croustades vénitiennes
Pintade aux pruneaux Tarte provençale aux carottes
Pommes de terre farcies au jambon, salade d'automne Poulet basquaise et coeur de riz nature
Coeur thon, saumon et crevettes Tian courgette, poivron, pommes de terre et surimi
Choucroute Alsacienne Lapin à ma façon
Pizza du pêcheur Pizza ragu ou bolognaise
Purée de brocolis Fricassé d'encornets
Galette de poulet au miel Pâtes aux haricots verts
Riz doré au tofu fumé Pastilla au poulet-amandes
Wok de légumes aux vermicelles de soja Frites de patate douce au tofu
Poulet biryani Ballotin du pécheur
Calmars farcis à l'orientale Tajine d'agneau aux amandes
Lasagne à l'orientale Tajine Medgoug aux petits pois
Hot dogs maison Rissoles de bettes, à la tomate et au jambon
Filet de merlu et sa julienne de légumes Côtes de bettes farcies au saumon, filet perche du Nil et moules
Tlitli d'agneau en sauce rouge Frites au four diet
Papillotte de maquereau Jardinière tondue
Calmars à l'américaine Gratin de côtes de bettes au jambon
Tomates farcies au thon naturel Crèpes aux quenelles de brochet
Poulet Tandoori Poulet et carottes au wok
Lasagnes à la florentine aux St Jacques, crevettes et saumon Bouchées de courgette aux foies de lapin
Poulet cocotte au miel et à l'orange Spaghetti aux palourdes
Filet de canard aux 2 nectarines Aumônières de poulet et petits légumes
Flan au chou-fleur Couscous
Farce pour légumes Ragoût de cabillaud de Mamybri
Gratin de choux-fleur à la béchamel light Curry de lieu noir au lait de coco
Poulet épices tomate Tagliatelles au saumon
Poulet en croûte de pain à l'ail Emincé de poulet au soja et graines de sésame
Papillotte de lieu noir Filet de flétan aux trois riz
Couscous aux légumes à la vapeur Brochette de saint Jacques au curry
Poisson à l'ananas caramélisé Penne aux courgettes et au chèvre frais
Poulet à l'ananas et riz à l'ail Carry/Curry rouge au poulet
Bo bùn Boeuf brocolis
Moussaka Boeuf Loc Lac
Escalope de foie gras exotique Nouilles sautées aux crevettes
Pintade laquée aux mirabelles Nouilles au tofu et aux brocolis
Sauté de tofu Aubergines farcies à la mozzarella
Papillote de merlu aux champignons Emincé de veau à la tomate
Pommes boulangères Poireaux au jambon
Riz à la mexicaine Lasagnes aux épinards et au fromage de chèvre
Gratin de navets au comté TEST
Bettes farcies Sauté de veau marengo
Flan de bettes Gratin de bettes au tofu
Boeuf à la mexicaine Choucroute légère
Gratin de navets au jambon Chili con carne
Céleri rémoulade léger Petit salé aux lentilles
Risotto aux fruits de mer Purée Crécy
Quiche lorraine légère Lasagnes aux épinards et au saumon
Epinards au thon Ratatouille au four (sans huile)
Spaghetti bolognaise Couscous de poulet
Ratatouille de cheval Seitan fait maison
Cake à la ratatouille Chou blanc à l'emmental et au jambon allégé
rôti de dinde à la menthe et au paprika Estouffade de chou
Brochettes de lapin aux tomates cerises Omelette aux girolles
Brochette de courgettes Poulet à la vapeur d'herbes
Brochette de lotte Thon en croûte
Aubergines à la bolognaise Riz espagnol
Pâtes au pistou Gratin de tomates aux oeufs
Paëlla végétarienne Lentilles germées au cumin
Curry de potiron et de courgettes Chou rouge aux marrons
Sauté de poulet Risotto aux cèpes
Fettuccine aux tomates et champignons Clafoutis de légumes
Purée de céleri Tomates au caviar d'aubergine
Nouilles chinoises au soja et poivron Poulet aux champignons
Aubergines à la coque Blé aux épices
Foie grillé de veau au vinaigre d'échalote Poulet à l'indienne
Gratin de légumes Poivrons farcis végétariens
Gratin de carottes à la feta Tarte à la carotte et aux noix
Spaghetti à la bolognaise végétarienne Lentilles aux dattes
Tomates surprises au taboulé de quinoa BIO Aubergine à l'italienne
Poêlée de courgettes, pommes de terre et viande hachée Etuvée d'endives aux pommes
Saucisses de soja aux lentilles Springs de blé à la chinoise
Garganelli au boeuf et kiwi Frittata de courgettes
Courgettes et tomates Escalopes de volaille à la moutarde
Couscous aux légumes Purée de carotte divine
Panzanella Escalope de dinde fromagère et son petit flan de légumes
Poêlée de quinoa et tofu Escalopes d'aubergines panées
Boeuf braisé à l'italienne Salade à l'orge et aux lentilles
Poulet au thym Galettes végétaliennes à l'Indienne
Pâtes aux noix Steak haché parfumé
Aubergines farcies Purée de carottes
Escalopes de poulet à la menthe Nouilles sautées aux légumes
Riz frit aux crevettes Pennes aux courgettes et au chèvre frais
Maki de saumon au chèvre et purée de brocolis Tajine de poulet aux figues
Brik à l'aubergine en caviar et aux fèves Filet de cabillaud poêlé
Tomates farcies au thon Pain pita
Poulet en papilotte à la méditerranéenne Poivrons marinés
Gratin de pommes de terre et champignons Crumble aux courgettes et aux crevettes
Omelette carottes, poireaux et paprika Tajine d'agneau aux pruneaux et amandes
Galettes de poulet Gambas coco-tomate
Moules à la plancha Gratin d'asperges vertes aux crevettes roses
Lasagnes d'aubergines Champignons sautés aux pois gourmands et au tofu
Blanquette de seitan Gratin de ravioles aux légumes
Eventail d'aubergines à la mangue Pleurotes grillées au basilic
Riz chinois Tourte aux légumes
Ragoût de champignons à l'orge Gratin de pommes de terre au paprika
Ratatouille Daurade rose au four
Lapin rôti à la moutarde Linguines à la purée de légumes
Suprêmes de sole Haddock au paprika
Vermicelles au poulet façon thaï Filets de truite au citron
Boulettes de viande au chili Jambon en épinards
Oeufs à la vapeur façon thaï Nouilles au boeuf et aux brocolis
Ragoût de boeuf aux poivrons Tendron de veau à la tomate
Tournedos poivre vert Brochettes de poulet au gingembre
Cuisses de poulet aux petits légumes Blanc de dinde aux champignons
Salade de légumes croquants Brochettes de courgettes à l'ail
Cuisses de poulet aux champignons Dinde sautée aux oignons tiges
Courgettes farcies au curry Pastilles de pommes de terre
Jambalaya aux crevettes Gratin au tofu
Tofu aux carottes Carottes en cocotte
Omelette aux fines herbes et aux légumes Omelette au champignons et épinards
Escalopes de poulet au romarin Poulet au curry
Champignons à la crème Courgettes à la tomate et au basilic
Tagine de légumes Colin riz pilaf
Timbales de légumes Bricks aux épinards et poivrons
Cuisses de lapin confites à la tapenade Brochettes de canard et chou croquant au sésame
Thon vanille à la coriandre Tagliatelles au seitan
Tofu à la sichuanaise Saumon au concombre
Fèves de pays allégé Filets de bar en papillote
Soufflé d'épinards au fromage Boeuf aux oignons
Crevettes sauce piquante Pommes de terre rôties
Cabillaud aux poivrons Gratin de riz
Omelette au fromage Foie de génisse au chili
Daurade au four Escalopes de saumon cru aux ciboulettes
Moules gratinées au parmesan Brochettes de poulet lait de coco et citron vert
Côtes d'agneau maison Cuisses de poulet au four
Rôti de dinde aux petits légumes Sauté de veau au jambon
Courgettes farcies Cari végétarien
Orge aux légumes Filets de sole poivrés
Filet mignon au miel Papillote de veau aux légumes
Lapin aux pommes Patates douces rôties au romarin
Concombre farci à l'anglaise Croquettes de légumes
Risotto au tofu Moussaka végétarienne
Filet de cabillaud aux petits légumes Risotto aux courgettes et au safran
Limande à la moutarde Pâtes grillées à la feta
Cassoulet végétarien Roulé aux lentilles
Mafaldines en verdure à la brousse Navets et céleri
Papaye de Bangkok Peperonata
Oignons nouveaux à la tomate Purée au bacon
Aubergines à l'estragon Courgettes à la mozzarella
Croustade de tomates grillées Thon à l'antillaise
Brochettes de crevettes sauce Tiram Casserole de saumon aux épinards
Cuisses de grenouille à la tomate Pastis Cuisses de grenouille au vin blanc
Espadon grillé aux câpres Filets de lieu noir au curry
Gambas Taj Mahal Brochettes végétariennes
Langoustines et carpaccio d'ananas poêlés Lasagnes de courgette et saumon au romarin
Tomates farcies au chèvre Lapin aux pruneaux
Tomates farcies Haricots aux piments
Mix champignons Omelette de poireau
Coquillages aux poireaux Filet de merlan sauce pamplemousse
Filet de lieu Rosbif à la crème au concombre
Langoustines aux courgettes Gambas à la sauce tomate
Lotte au coulis de poivrons rouges Pavés de cabillaud aux petits légumes
Rougets aux petits légumes Aubergines aux tomates
Légumes aux herbes fraiches Endives braisées
Tajine de courgettes Tian a l'ail
Omelette d'épinards Roulades d'endives au jambon
Roulades d'endives au jambon végétal Papillotes de dinde aux herbes
Omelette de crevettes et d'épinards Risotto aux légumes variés
Ragoût de châtaignes au chou Tofu à la Brésilienne
Ravioli de poireaux Couscous aux abricots et à la canelle
Seitan au curry et lentilles Poêlée de dinde aux aubergines
Poulet au curry et pomme Délice de poulet goût artichaut
Coquille St-Jacques et tagliatelles de céleri Spaghetti aux épinards
Chou chinois sauté Ragoût d'aubergines
Ravioles de potiron cresson Escalope de veau au sésame
Rougets grillés aux olives noires Poulet Tikka
Légumes rôtis au four Poulet à l'estragon et aux girolles
Filets de bar au four Filets de soles aux brocolis
Thon à la tunisienne Poulet rôti au gros sel
Rôti de porc farci à la sauge Pâtes au curry à la dinde/seitan
Chili végétarien Couscous aux amandes et raisins
Risotto d'orge aux asperges Curry de tofu à la crème de soja
Flan de courgettes Omelette aux champignons
Truite aux girolles en papillotes Brochettes de poisson
Chili végétarien avec son riz Curry de chou blanc
Nouilles aux légumes et miel Ragoût d'aubergines et de gombos
Champignons farcis aux épinards et féta Filets de flétan aux carottes
Harengs aux pommes Estouffade de lotte aux champignons
Dinde aux noix de cajou Poulet au yaourt et à la menthe
Lentilles aux saussisses de soja Filet de veau caramélisé au citron
Roulade de boeuf Escalope de dinde aux poires
Filet de volaille Poêlée de légumes pour les réticentes
Escalope à la moutarde Lasagnes d'aubergines maison
Féta de riz Wrap de poulet
Poisson exotique Petites quiches au thon et carottes parfumées aux épices
Côtes de porc à l'ananas et concombre Tarte à la tomate et au thon (ligth)
Poêlée de Crevettes, Tofu et Légumes Chachliks
Courgettes en gratin Frites maison allégées
Pochette surprise de la mer

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